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Three women practicing yoga in different settings: indoor stretch, indoor warrior pose, and outdoor meditation by the beach.
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Segui il Sole: la Giornata Internazionale dello Yoga nel Mondo

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Celebra la Giornata Internazionale dello Yoga e il Solstizio d’Estate con pratiche di yoga all’alba, nel pomeriggio e al tramonto...
Spring Equinox Rituals for Renewal and Intention with Harriet Emily
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La praticante di sound healing Harriet Emily condivide riflessioni e semplici rituali per l’equinozio di primavera, invitando all’equilibrio, al rinnovamento...
Practice in Focus: Strength in Motion
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In questo capitolo di Practice in Focus, entriamo in Primal Moves a Venice, California. Muovendoci attraverso sequenze di viaggio, schemi di...
Harness Your Fire, Anchor Your Flow
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Radicato nel simbolismo dell'Anno del Cavallo di Fuoco, questo articolo esplora il coraggio, la passione e la trasformazione attraverso un...
A person in athletic wear performs a yoga pose on a mat in a lush green outdoor setting, surrounded by trees.
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L'insegnante di yoga Monika condivide come lo yoga sia diventato un supporto gentile ma potente per la sua salute mentale....
A person lies on a yoga mat with arms extended, resting their head on a purple pillow in a serene, light-colored environment.
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Unisciti all'insegnante di yoga Karin Baltisberger per una pratica di yoga di 45 minuti per aprire il cuore, progettata per...
A person performs a yoga pose on a mat in an outdoor setting, wearing a fitted olive green outfit, with one arm extended forward.
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Questo Capodanno Lunare presentiamo il tappetino da yoga PROlite Fire Horse in edizione limitata. Progettato come simbolo di rinnovamento e...
A woman in athletic wear stretches on a yoga mat inside a bright, airy room with a wooden table and plants in the background.
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Un Motivo per Tornare: La tua Guida Pratica di 21 Giorni

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Un nuovo anno porta un invito silenzioso: torna al tuo tappetino con intenzione. Segui il programma di lezioni gratuite di...

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