Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing

Equinozio d'Autunno: Ritorno all'Equilibrio con la Guarigione Sonora

L'Equinozio d'Autunno segna un momento di equilibrio e riflessione. Unisciti a Tiffany Leonardo per guarigione...

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Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.

Pratica in Focus: Celebrando gli insegnanti nella comunità

Il Practice in Focus di Manduka ci porta a One Down Dog a Echo Park,...

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Two hands are placed on a textured Manduka PRO yoga mat in black thunder with the logo

Partnership tra Vikasa e Manduka

Manduka ha collaborato con Vikasa, un centro unico di ritiro yoga e formazione per insegnanti...

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The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily

Gli 8 Rami dello Yoga: Cosa Sono e Come Praticarli Quotidianamente

Lo yoga è più del movimento. Scopri gli 8 rami dello yoga e come offrono...

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Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice

Momenti Manduka: Come la Nostra Comunità Ispira la Pratica

Dai flussi a casa ai ritiri lontani, scopri i modi ispiratori in cui la nostra...

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A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.

Solstizio d'estate: Sfrutta l'energia del sole e celebra nuovi inizi

Celebra il Solstizio d'Estate con Kathryn McCusker di KALM Wellbeing. Esplora rituali, consigli di yoga...

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A woman in a purple outfit performs a yoga pose on a colorful mat, set against a desert backdrop and a pastel sunset sky.

Solstizio d'Estate e il Significato del 108

Per Manduka, il 21 giugno segna un momento significativo—è sia il solstizio d'estate che la...

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Partners in Practice: Wellness Spaces Leading with Environmental Responsibility

Partner in pratica: spazi di benessere che guidano con responsabilità ambientale

Da Manduka, crediamo che lo yoga non sia solo qualcosa che facciamo sul tappetino, ma...

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Earth-Centric Yoga: Flowing with Purpose Every Day

Yoga centrato sulla Terra: fluire con scopo ogni giorno

Radica la tua pratica yoga nello scopo con flussi yoga radicati, movimenti ispirati alla natura...

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Spring Equinox: A Time for Renewal Through Yoga, Sound, and Ritual

Equinozio di Primavera: Un Tempo di Rinnovamento Attraverso Yoga, Suono e Rituale

L'Equinozio di Primavera segna un momento di equilibrio, rinnovamento e risveglio. Mentre la natura fiorisce,...

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Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You

Celebrate Yoga Retreats: Restituire gli spazi che vi ispirano

Questo febbraio, celebriamo l'amore, la connessione e la trasformazione che lo yoga porta nelle nostre...

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Yoga Practice Playlists

Playlist per la pratica dello Yoga

Che tu stia fluendo attraverso il vinyasa, immergendoti profondamente nella meditazione o semplicemente trovando calma...

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