Vivere e praticare con i cicli lunari. Abbiamo quattro settimane in un mese, e soprattutto...

WhitHornsbergerci parla di come l'ora sia più che mai il momento giusto in un mondo...

Mentre il 2020 volge al termine, prendetevi un momento per riflettere, riequilibrare e sentirvi bene....

Cambiamo la settimana del Black Friday. Non si tratta per forza di comprare di più,...

Mentre l'autunno entra nel vivo e iniziamo a prepararci per l'inverno, è il momento di...

Che cos'è un bagno di suono? Il suono è una delle più antiche forme di...

3 delle posizioni più popolari dello yoga. L'insegnante di yoga Clarkia Thijsse analizza ogni posizione...

Molti professionisti dello yoga stanno tornando al lavoro, se possibile, dopo una pausa per le...

Un tappetino da yoga è molto più di un modo per rivendicare il proprio spazio...

La cosa bella dei rituali, soprattutto di quelli legati alla luna, è che invitano a...

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Siamo in una nuova era dell'insegnamento dello yoga in cui Zoom, Skype, Insta-Stories e FB...