Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Yoga and Men’s Health: Conversations on Strength, Stillness, and Self-Awareness
yoga tips

Yoga og mænds sundhed: Samtaler om styrke, stilhed og selvbevidsthed

yoga tips

Yoga og mænds sundhed: Samtaler om styrke, stilhed og selvbevidsthed

Yoga har rødder tilbage til det gamle Indien, hvor den først blev praktiseret af mænd, der søgte at beherske krop,...
A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.
yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del I: Yoga Sutra Essence.

yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del I: Yoga Sutra Essence.

I denne første del af vores serie om yogafilosofi udforsker Ann Schreppers Patanjalis Yoga Sutra 1.2 og essensen af yoga...
Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness
yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del II: Roden til lidelse og energetisk bevidsthed

yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del II: Roden til lidelse og energetisk bevidsthed

I anden del af vores serie om yogafilosofi udforsker Ann lidelsens rødder gennem Patanjalis Yoga Sutra 2.4. Hun reflekterer over,...
A woman stands in a serene outdoor setting under a thatched roof, practicing yoga with hands in a prayer position.
yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del III: Vinyāsa og Asana som redskaber

yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del III: Vinyāsa og Asana som redskaber

I anden del af vores serie om yogafilosofi udforsker Ann, hvordan Vinyasa yoga forener åndedræt, bevægelse og bevidsthed - og...
A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.
yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del IV: At praktisere fra hjertet

yoga philosophy

Filosofi med Ann Schreppers - Del IV: At praktisere fra hjertet

I denne sidste del af vores serie om yogafilosofi udforsker Ann Patanjalis Yoga Sutra 1.33 og praksis med at leve...
A cork yoga block and a gray yoga strap, both by Manduka, displayed on a blue surface, highlighting eco-friendly fitness accessories.
yoga tips

En rejse med rekvisitter: Hvordan yogarekvisitter forvandler alle faser af din praksis

yoga tips

En rejse med rekvisitter: Hvordan yogarekvisitter forvandler alle faser af din praksis

Tag med yogalærer Laura på en rejse med fem klasser, hvor vi udforsker Manduka-props. Fra at opbygge selvtillid med blokke,...
A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.
yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilguide

yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilguide

I denne yogastilguide dykker vi ned i strukturen, rytmen og de dybere lektioner af Ashtanga yoga med lærer og træner...
purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.
yoga towels

Hot Yoga Uundværlig: The yogitoes® Hot Yoga Måttehåndklæde

yoga towels

Hot Yoga Uundværlig: The yogitoes® Hot Yoga Måttehåndklæde

Når varmen stiger, skal dit håndklæde kunne klare udfordringen. The yogitoes® Hot Yoga Towel giver et stabilt, pålideligt greb, der...

UDFORSK EFTER INTERESSE

Flere måder at holde forbindelsen på