Teacher Spotlights

Studio Spotlights

Yoga tips

Hotel Spotlights

Retreat Spotlights

Sport og Yoga

new to yoga
A collection of various yoga mats, rolled and displayed in different colors, including dark shades and a blue gradient.

Et par ting at overveje, før du køber en måtte

Der kommer et tidspunkt i de fleste yogiers liv, hvor behovet for din egen yogamåtte...

Read More
pro series
Manduka PRO Travel Yoga Mat

Mød PRO rejse-yogamåtten

Manduka PRO Travel yogamåtte er let og sammenfoldelig. 50 % lettere end din PRO-måtte. Vi har gjort...

Read More
meditation
Step into the New Year with Ann Schreppers

Træd ind i det nye år med Ann Schreppers

Tag med yogalærer Ann Schreppers i Kenya til en 20-minutters meditation, der hjælper dig med...

Read More
community
Yoga Practice Playlists

Yoga praksis playlister

Uanset om du flyder gennem vinyasa, synker dybt ind i meditation eller blot finder ro...

Read More
yoga props
A Guide To Yoga Props

En guide til yoga rekvisitter

Yogarekvisitter kan bruges af flere grunde i vores yogapraksis. At udforske og lege med rekvisitter...

Read More
yoga tips
3 Ways to Improve Confidence with Yoga Asana, Pranayama, and a Powerful Mindset

3 måder at forbedre selvtilliden på med yoga asana, pranayama og et stærkt mindset

Det kan være skræmmende at gå ind til en yogatime for første gang, især hvis...

Read More
self care
Transform Your Day in Minutes: The Life-Changing Benefits of Daily Pranayama

Forvandl din dag på få minutter: De livsændrende fordele ved daglig pranayama

Gennem praksis af Pranayama, en af de ældste former for åndedrætsarbejde, kan du opleve disse...

Read More
self care
Three Ways Yoga Can Improve Your Mental Health

Tre måder yoga kan forbedre din mentale sundhed på

Beskyt din vitalitet og forbedr din livskvalitet ved at integrere yogaprincipper i din værktøjskasse til...

Read More
yoga towels
Two hot yoga towels in deep purple tones laid out on a wooden surface, with a green water bottle and a blue towel nearby.

En guide til yogahåndklæder

Din guide til yogamåtter og håndklæder. Hvornår og hvordan du skal bruge dem, og hvorfor...

Read More
hot yoga
What to Bring to a Hot Yoga Class?

Hvad skal man tage med til en Hot Yoga time? Klasse?

Oplev Mandukas anbefalinger om, hvad du skal medbringe og tage på til en time -...

Read More
home practice
Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna

Vinyasa-praksis med fokus på begyndere med Anna

Kom og prøv denne Vinyasa med Anna fra yogastudiet The Swan Effect. Dette er et...

Read More
yoga tips
Yoga for Travel with Ilona

Yoga til rejser med Ilona

At rejse kan være udmattende, men yoga hjælper dig med at bevare jordforbindelsen og få...

Read More