Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice
community

Manduka Øjeblikke: Hvordan Vores Fællesskab Inspirerer Praksissen

community

Manduka Øjeblikke: Hvordan Vores Fællesskab Inspirerer Praksissen

Fra hjemlige flows til retreats langt og bredt, opdag de inspirerende måder, vores fællesskab kommer til måtten på.
A group of people meditating on manduka yoga mats in a circular formation under trees, overlooking a serene blue ocean.
travel

Hvad du skal pakke til et yogaretreat

travel

Hvad du skal pakke til et yogaretreat

Planlægger du et yogaretreat eller at kaste dig ud i en læreruddannelse? Her er din go-to-guide til, hvad du skal...
The Science Behind Mood Boosters: How Colors Affect How You Feel
inspire

Videnskaben bag humørforstærkere: Hvordan farver påvirker, hvordan du har det

inspire

Videnskaben bag humørforstærkere: Hvordan farver påvirker, hvordan du har det

I yoga taler vi meget om at sætte tonen: skabe et rum, en følelse, en rytme. Farve spiller en stille...
A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.
self care

Sommer Solhverv: Udnyt Solens Energi og Fejr Nye Begyndelser

self care

Sommer Solhverv: Udnyt Solens Energi og Fejr Nye Begyndelser

Fejr sommersolhverv med Kathryn McCusker fra KALM Wellbeing. Udforsk ritualer, yogatips og en times lydhealing for at udnytte solens energi,...
A woman in a purple outfit performs a yoga pose on a colorful mat, set against a desert backdrop and a pastel sunset sky.
community

Sommer Solhverv og Betydningen af 108

community

Sommer Solhverv og Betydningen af 108

Hos Manduka markerer den 21. juni et meningsfuldt øjeblik—det er både sommersolhverv og den Internationale Yogadag. Det er ikke tilfældigt,...
Manduka Travel Moments: From the Mat to the World
travel

Manduka Travel Moments: Fra måtten til verden

travel

Manduka Travel Moments: Fra måtten til verden

Opdag hvordan Manduka-fællesskabet tager yoga med på farten. Fra retreats til udendørs flows kan du udforske Manduka Travel-øjeblikke og dele...
Yoga Teacher Clotilde in Rocket Yoga Inversion
yoga style guides

Rocket Yoga Stilguide

yoga style guides

Rocket Yoga Stilguide

Denne serie fremhæver forskellige yogastilarter og lærerne bag dem. I denne udgave kan du opdage Rocket® Yoga—en hurtig og styrkende...
a person standing on the manduka pro yoga mat barefoot
yoga mat care

10 måder at holde din yogamåtte ren, frisk og langtidsholdbar

yoga mat care

10 måder at holde din yogamåtte ren, frisk og langtidsholdbar

Sved, snavs og olier kan samle sig over tid og påvirke din måttes ydeevne og din praksis. Opdag 10 enkle...

UDFORSK EFTER INTERESSE

Flere måder at holde forbindelsen på