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Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness
yoga philosophy

Philosophie mit Ann Schreppers - Teil II: Die Wurzel des Leidens und energetische Bewusstheit

yoga philosophy

Philosophie mit Ann Schreppers - Teil II: Die Wurzel des Leidens und energetische Bewusstheit

Im zweiten Teil unserer Yoga-Philosophie-Reihe erforscht Ann die Wurzeln des Leidens anhand von Patanjalis Yoga-Sutra 2.4. Sie reflektiert darüber, wie...
A woman stands in a serene outdoor setting under a thatched roof, practicing yoga with hands in a prayer position.
yoga philosophy

Philosophie mit Ann Schreppers - Teil III: Vinyāsa & Asana als Werkzeuge

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Philosophie mit Ann Schreppers - Teil III: Vinyāsa & Asana als Werkzeuge

Im zweiten Teil unserer Yoga-Philosophie-Reihe erkundet Ann, wie Vinyasa-Yoga Atem, Bewegung und Bewusstsein vereint und Asana in einen Weg zu...
A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.
yoga philosophy

Philosophie mit Ann Schreppers - Teil IV: Mit dem Herzen üben

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Philosophie mit Ann Schreppers - Teil IV: Mit dem Herzen üben

In diesem letzten Teil unserer Yoga-Philosophie-Serie erforscht Ann Patanjalis Yoga-Sutra 1.33 und die Praxis, aus dem Herzen zu leben -...
A cork yoga block and a gray yoga strap, both by Manduka, displayed on a blue surface, highlighting eco-friendly fitness accessories.
yoga tips

Eine Requisiten-Reise: Wie Yoga-Requisiten jede Phase Ihrer Praxis verändern

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Eine Requisiten-Reise: Wie Yoga-Requisiten jede Phase Ihrer Praxis verändern

Begleiten Sie Yogalehrerin Laura auf eine fünfteilige Reise durch die Manduka-Requisiten. Vom Aufbau von Selbstvertrauen mit Blöcken, Gurten und Bolstern...
A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.
yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilführer

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Ashtanga Yoga Stilführer

In diesem Yoga-Stilführer tauchen wir in die Struktur, den Rhythmus und die tieferen Lektionen des Ashtanga-Yoga ein mit Lehrerin und...
purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.
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Hot Yoga Wesentlich: The yogitoes® Hot Yoga Mattenhandtuch

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Hot Yoga Wesentlich: The yogitoes® Hot Yoga Mattenhandtuch

Wenn die Hitze steigt, sollte Ihr Handtuch der Herausforderung gewachsen sein. The yogitoes® Hot Yoga Towel bietet gleichmäßige, zuverlässige Traktion,...
Two hot yoga towels, one navy with a water bottle, the other purple with a cork block, placed on a wooden surface.
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Hot Yoga Wesentlich: The eQua® Hot Yoga Mattenhandtuch

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Hot Yoga Wesentlich: The eQua® Hot Yoga Mattenhandtuch

Wenn die Hitze steigt, kommt es auf jedes Detail an. The eQua® Hot Yoga Handtuch bringt mit seiner weichen Mikrofaser...
A close-up of a woman's arm with tattoos, glistening with sweat, resting on a blue yoga towel. She's wearing an orange workout top.
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Die Wissenschaft des Schweißes: Why Hot Yoga funktioniert

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Die Wissenschaft des Schweißes: Why Hot Yoga funktioniert

Der Besuch einer hot yoga Klasse bedeutet, einen Raum der Transformation zu betreten. Die Hitze wird zu deinem Lehrer -...

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