Manduka Magazine | El blog oficial de Manduka Europa – tagged "community" – Manduka EU

A person sits on a soft rug surrounded by various colored sound bowls and plants, preparing to play singing bowls.

Solsticio de Invierno: Honrando la Temporada de Silencio a Través de la Pausa y la Reflexión

En esta cuarta entrega de nuestra serie estacional, la guía de Yoga y Baño de...

Majestic Community Wellness: Expanding Access to Yoga and Healing

Majestic Community Wellness: Ampliando el acceso al yoga y la sanación

Majestic Community Wellness es una organización fundada por una mujer negra que está transformando el...

A person in a beige hoodie relaxes face down on a fluffy pillow, positioned on a green yoga mat in a sunlit room.

Práctica en Foco: Pausa de Invierno

Esta temporada, observamos de cerca el borde más silencioso de la práctica — la parte...

Go Do Yoga: Choosing Presence and Connection this Holiday Season

Go Do Yoga: Elegir Presence y Connection estas fiestas

Cuando las fiestas se vuelven ajetreadas, el yoga te devuelve al centro. Go Do Yoga...

A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.

La práctica en el punto de mira: Transformación mediante el calor

Se trata de hot yoga-el calor, la humedad, el esfuerzo y la recompensa de moverse...

A woman performs a yoga pose, balancing on her hands with legs raised, surrounded by lush green foliage.

Por qué el yoga pertenece a la conversación sobre la salud mental

La terapeuta licenciada y practicante de yoga Madina Alam comparte cómo el yoga y la...

Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing

Equinoccio de Otoño: Regreso al Equilibrio con Sanación de Sonido

El Equinoccio de Otoño marca un tiempo de equilibrio y reflexión. Únete a Tiffany Leonardo...

Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.

Práctica en Foco: Celebrando a los Maestros en la Comunidad

El Practice in Focus de Manduka nos lleva a One Down Dog en Echo Park,...

Asociación Vikasa y Manduka

Manduka se ha asociado con Vikasa, un centro único de retiro de yoga y formación...

The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily

Los 8 Limbs del Yoga: Qué Son y Cómo Practicarlos Diariamente

El yoga es más que movimiento. Descubre los 8 pilares del yoga y cómo ofrecen...

Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice

Momentos Manduka: Cómo nuestra comunidad inspira la práctica

Desde flujos en casa hasta retiros lejanos y amplios, descubre las formas inspiradoras en que...

A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.

Solsticio de Verano: Aprovecha la Energía del Sol y Celebra Nuevos Comienzos

Celebra el Solsticio de Verano con Kathryn McCusker de KALM Wellbeing. Explora rituales, consejos de...