Votre ressource pour des guides sur les tapis de yoga, des conseils sur le matériel, des astuces de pratique, des guides sur les styles de mouvement et les histoires derrière la marque.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
How to Build Strength with Each Yoga Practice - by Divya Balakrishnan
yoga tips

Comment développer sa force à chaque pratique de yoga - par Divya Balakrishnan

yoga tips

Comment développer sa force à chaque pratique de yoga - par Divya Balakrishnan

Ce billet plonge dans les nuances de la force et les différentes pratiques yogiques qui peuvent vous aider à cultiver...
Home Yoga Space Manduka
home practice

Comment créer un espace de yoga à la maison

home practice

Comment créer un espace de yoga à la maison

Voulez-vous votre propre studio de yoga à domicile ? Lisez les conseils de Mia Caine@the_healthlete sur la façon de créer un...
Yoga For All
community

Yoga pour tous

community

Yoga pour tous

Le yoga pour tous. Nous pensons que le yoga est fait pour tout le monde - et que peu importe qui vous...
A woman in red leggings and a white top performs downward dog yoga pose on a mat, with plants and large windows in the background.
new to yoga

Nouveau au yoga : Premiers essentiels

new to yoga

Nouveau au yoga : Premiers essentiels

Nouveau dans le yoga et vous ne savez pas par où commencer ? Ce guide convivial pour les débutants couvre...
Rectangular, Lean or Round - Which yoga bolster is right for you?
yoga props

Rectangulaire, allongé ou rond - Quel est le traversin de yoga qui vous convient le mieux ?

yoga props

Rectangulaire, allongé ou rond - Quel est le traversin de yoga qui vous convient le mieux ?

Rectangulaire, allongé ou rond - Quel traversin de yoga vous convient le mieux ? Comment utiliser un traversin de yoga...
Exploring Ruby with Taylor
inspire

Exploration Ruby avec Taylor

inspire

Exploration Ruby avec Taylor

Il y a environ 2 ans, je me suis fixé une intention et cette intention était de me montrer et...
Yoga For Healthy Ageing with Elena Lustig
self care

Le yoga pour un vieillissement en bonne santé

self care

Le yoga pour un vieillissement en bonne santé

Manduka a eu le plaisir de discuter de Pro Age Yoga - la pratique du yoga pour un vieillissement en...
A Guide to Yoga Blocks
yoga props

Un guide des blocs de yoga

yoga props

Un guide des blocs de yoga

Les blocs de yoga sont l'un des accessoires les plus polyvalents en yoga. Ils sont probablement l'accessoire le plus essentiel...

EXPLORER PAR CENTRE D'INTÉRÊT

Plus de façons de rester connecté