La tua risorsa per guide ai tappetini da yoga, formazione sull'attrezzatura, consigli di pratica, guide agli stili di movimento e le storie dietro il marchio.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Filter articles by category
A silhouetted figure in meditation is set against a glowing red chakra symbol, symbolizing energy and spiritual awakening.
yoga philosophy

Parte I: Mūlādhāra: Il Chakra della Radice

yoga philosophy

Parte I: Mūlādhāra: Il Chakra della Radice

Questa è la prima tappa della nostra serie sui chakra in sette parti. Il viaggio inizia con Mūlādhāra, il chakra della...
Exploring the Chakras: A 7-Part Series
yoga philosophy

Esplorando i Chakra: Una serie in 7 parti

yoga philosophy

Esplorando i Chakra: Una serie in 7 parti

Questa serie in sette parti esplora i chakra dalla radice alla corona, offrendo approfondimenti sul loro significato, segni di equilibrio...
Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing
yoga tips

Equinozio d'Autunno: Ritorno all'Equilibrio con la Guarigione Sonora

yoga tips

Equinozio d'Autunno: Ritorno all'Equilibrio con la Guarigione Sonora

L'Equinozio d'Autunno segna un momento di equilibrio e riflessione. Unisciti a Tiffany Leonardo per guarigione sonora, respirazione e rituali per...
Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.
community

Pratica in Focus: Celebrando gli insegnanti nella comunità

community

Pratica in Focus: Celebrando gli insegnanti nella comunità

Il Practice in Focus di Manduka ci porta a One Down Dog a Echo Park, dove sei insegnanti si sono...
Unwasted™: A New Standard in Sustainable Design
unwasted

Unwasted™: Un Nuovo Standard nel Design Sostenibile

unwasted

Unwasted™: Un Nuovo Standard nel Design Sostenibile

La nostra piattaforma per prestazioni durature, design consapevole, nulla sprecato.
Aerial Yoga Style Guide
yoga style guides

Guida allo Stile di Yoga Aereo

yoga style guides

Guida allo Stile di Yoga Aereo

Lo yoga aereo è un approccio creativo e potenziante allo yoga tradizionale, utilizzando un'amaca di seta sospesa dal soffitto per...
EKO VS. PRO: Which Yoga Mat Is Right For You?
product highlight

EKO VS. PRO: Qual è il tappetino yoga più adatto a voi?

product highlight

EKO VS. PRO: Qual è il tappetino yoga più adatto a voi?

One of the most common questions we get from yogis is: Should I choose the PRO or the eKO? The...
The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily
inspire

Gli 8 Rami dello Yoga: Cosa Sono e Come Praticarli Quotidianamente

inspire

Gli 8 Rami dello Yoga: Cosa Sono e Come Praticarli Quotidianamente

Lo yoga è più del movimento. Scopri gli 8 rami dello yoga e come offrono un percorso pratico e senza...

Più modi per restare connessi