La tua risorsa per guide ai tappetini da yoga, formazione sull'attrezzatura, consigli di pratica, guide agli stili di movimento e le storie dietro il marchio.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Two hot yoga towels, one navy with a water bottle, the other purple with a cork block, placed on a wooden surface.
yoga towels

Hot Yoga Essenziale: The eQua® Hot Yoga Asciugamano per tappetini

yoga towels

Hot Yoga Essenziale: The eQua® Hot Yoga Asciugamano per tappetini

Quando il caldo sale, ogni dettaglio è importante. The eQua® Hot Yoga porta conforto, controllo e sicurezza ai vostri allenamenti...
A close-up of a woman's arm with tattoos, glistening with sweat, resting on a blue yoga towel. She's wearing an orange workout top.
hot yoga

La scienza del sudore: Why Hot Yoga funziona

hot yoga

La scienza del sudore: Why Hot Yoga funziona

Entrare in una classe hot yoga significa entrare in uno spazio di trasformazione. Il calore diventa il vostro insegnante: intenso,...
A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.
hot yoga

Pratica in primo piano: trasformazione attraverso il calore

hot yoga

Pratica in primo piano: trasformazione attraverso il calore

Si tratta tutto di hot yoga: il calore, l’umidità, lo sforzo e la ricompensa di attraversare insieme l’intensità. La nostra...
A woman performs a yoga pose, balancing on her hands with legs raised, surrounded by lush green foliage.
self care

Perché lo yoga appartiene alla conversazione sulla salute mentale

self care

Perché lo yoga appartiene alla conversazione sulla salute mentale

La terapeuta autorizzata e praticante di yoga Madina Alam condivide come lo yoga e la consapevolezza possano supportare la resilienza...
A large, pale moon against a deep red gradient sky, with the text "Move in rhythm with your body" elegantly displayed.
self care

Il Ciclo della Pratica: Yoga e Salute Mestruale con Sydney McCowan

self care

Il Ciclo della Pratica: Yoga e Salute Mestruale con Sydney McCowan

Lo yoga e la salute mestruale sono pratiche profondamente interconnesse centrate sulla consapevolezza, la presenza e l'onorare il ritmo naturale...
A yoga instructor leads a group yoga class, with participants in various poses on mats in a spacious, well-lit studio.
travel

Cosa mettere in valigia per la formazione insegnanti di yoga

travel

Cosa mettere in valigia per la formazione insegnanti di yoga

Non sei sicuro di cosa mettere in valigia per la formazione insegnanti di yoga? Dai tappetini da yoga da viaggio...
Silhouette of a meditating figure against a soft purple gradient background, with a mandala pattern radiating behind.
yoga philosophy

Sahasrāra: Il Chakra della Corona

yoga philosophy

Sahasrāra: Il Chakra della Corona

La nostra serie sui chakra in sette parti culmina con Sahasrāra, il chakra della corona. Il settimo chakra rappresenta la trascendenza,...
Silhouette of a meditating figure against a soft blue background, adorned with a mystical chakra symbol in pastel hues.
yoga philosophy

Parte VI: Ājñā: Il Chakra del Terzo Occhio

yoga philosophy

Parte VI: Ājñā: Il Chakra del Terzo Occhio

Questa è la sesta tappa della nostra serie in sette parti sui chakra. Ājñā, il chakra del terzo occhio, è la...

ESPLORA PER INTERESSE

Più modi per restare connessi