Uw bron voor yogamatgidsen, Uitrusting-educatie, praktijktips, bewegingsstijlgidsen en de verhalen achter het merk.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Close-up of a person's eye and eyelashes, showcasing clear skin texture and a hint of light reflecting in the eye.
yoga tips

De wetenschap van stress: hoe yoga ons helpt te reguleren, opnieuw te verbinden en veerkracht op te bouwen

yoga tips

De wetenschap van stress: hoe yoga ons helpt te reguleren, opnieuw te verbinden en veerkracht op te bouwen

Stress verschijnt niet altijd luidruchtig. Het kan aanvoelen als vermoeidheid, ontkoppeling of gebrek aan motivatie, vooral in de wintermaanden. Deze...
A person sits on a soft rug surrounded by various colored sound bowls and plants, preparing to play singing bowls.
yoga tips

Winterzonnewende: De stille tijd eren door pauze en reflectie

yoga tips

Winterzonnewende: De stille tijd eren door pauze en reflectie

In dit vierde deel van onze seizoensserie keert Yoga & Sound Bath-gids Tiffany Leonardo terug om haar persoonlijke benadering van...
5 Yoga Poses for Stress & Anxiety
self care

5 yogahoudingen voor stress en angst

self care

5 yogahoudingen voor stress en angst

Stress is iets waar we allemaal mee te maken hebben. Sterker nog, we hebben een beetje stress in ons leven...
Yoga After Injury: Estefani Arrieta on the Practice That Helped Her Heal
self care

Yoga na een blessure: Estefani Arrieta over de praktijk die haar hielp genezen

self care

Yoga na een blessure: Estefani Arrieta over de praktijk die haar hielp genezen

Terugkeren naar je mat na een blessure kan overweldigend aanvoelen—fysiek, emotioneel en mentaal. In deze post deelt yogadocente Estefani Arrieta...
A person sits cross-legged on a mat, practicing mindfulness or meditation in a cozy, well-lit room with a bed and bookshelves.
meditation

Hoe maak je een thuisruimte voor meditatie en herstellende yoga

meditation

Hoe maak je een thuisruimte voor meditatie en herstellende yoga

Creëer een rustige hoek thuis voor meditatie en herstellende yoga met ondersteunende benodigdheden die je lichaam helpen ontspannen en je...
Two yoga mats in dark gray and green with textured surfaces, featuring a small green logo in the corner.
unwasted

Ontmoet de PRO Terra: De Meest Duurzame, Milieuvriendelijke Yogamat Tot Nu Toe

unwasted

Ontmoet de PRO Terra: De Meest Duurzame, Milieuvriendelijke Yogamat Tot Nu Toe

Maak kennis met PRO Terra, de nieuwste evolutie van de PRO-serie—gemaakt met gerecyclede materialen voor minder afval en meer duurzaamheid....
Majestic Community Wellness: Expanding Access to Yoga and Healing
community

Majestic Community Wellness: Toegang tot Yoga en Genezing Uitbreiden

community

Majestic Community Wellness: Toegang tot Yoga en Genezing Uitbreiden

Majestic Community Wellness is een door een zwarte vrouw opgerichte organisatie die de toegang tot genezing in Greater Boston transformeert....
A person wearing a cream-colored sweatshirt with a logo on the sleeve, standing near the beach with ocean waves in the background.
unwasted

Ontmoet CAS: Materiaalinnovatie omzetten in duurzame vooruitgang

unwasted

Ontmoet CAS: Materiaalinnovatie omzetten in duurzame vooruitgang

Zero-waste ontwerp ontmoet dagelijks comfort: zachte, ademende hennepkatoen waarin je zult leven.

ONTDEK OP BASIS VAN INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven