September 10, 2024

Vinyasa-oefeningen voor beginners met Anna

Posted in: yoga tips

Spotify Playlists

September 09, 2024

Spotify-afspeellijsten

Yoga for Travel with Ilona

August 12, 2024

Yoga voor op reis met Ilona

World Meditation Day: Body Scan with Jaime Tan

May 20, 2024

Wereld Meditatie Dag: Lichaamsscan met Jaime Tan

Shhhh! I’m Trying to Meditate by Ivorie Jenkins

January 02, 2024

Shhhh! Ik probeer te mediteren door Ivorie Jenkins

Manduka Winter Yoga

December 21, 2023

Gemotiveerd blijven tijdens de winter

3 ways yoga can help improve posture in a WFH world by Divya Balakrishnan

December 13, 2023

3 manieren waarop yoga kan helpen je houding te verbeteren in een WFH-wereld door Divya Balakrishnan

Yoga For Healthy Ageing with Elena Lustig

October 25, 2023

Yoga voor gezond ouder worden

Uplift Your Daily Meditation with Light Watkins. A 5-series Masterclass.

May 19, 2023

Verhoog je dagelijkse meditatie met Light Watkins. Een 5-reeks Masterclass.

Manduka Yoga New Year New You

January 03, 2022

Nieuw jaar, nieuwe doelen: Gratis 21-dagen lesschema

Van Gogh and Mental Health: the untold story

October 27, 2021

Van Gogh en geestelijke gezondheid: het onvertelde verhaal

A conversation with the founder of Just Breathe, Michael James Wong

August 01, 2021

Een gesprek met de oprichter van Just Breathe, Michael James Wong

Tips to Energise Your Life

July 27, 2021

Tips om je leven meer energie te geven

World Meditation Day: Women's Wellbeing

May 19, 2021

Wereld Meditatie Dag: Welzijn van vrouwen

How yoga helped me heal from Covid-19

March 10, 2021

Hoe yoga me hielp te genezen van Covid-19

Manduka Yoga Nidra

February 21, 2021

Een inleiding tot Yoga Nidra

The Importance of Self-Love

February 13, 2021

Het belang van zelfliefde

High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness

January 17, 2021

Hoogwaardig leven: Een gids voor creativiteit, helderheid en mindfulness

Looking Forward – With Honour For The Past

January 15, 2021

Vooruitkijken - met eerbied voor het verleden