A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.

Filosofie met Ann Schreppers - Deel I: De Essence van Yoga Sutra

In dit eerste deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann Schreppers Patanjali's Yoga Sutra...

Read More
Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness

Filosofie met Ann Schreppers - Deel II: De wortel van lijden en energetisch bewustzijn

In het tweede deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann de wortels van lijden...

Read More
A woman stands in a serene outdoor setting under a thatched roof, practicing yoga with hands in a prayer position.

Filosofie met Ann Schreppers - Deel III: Vinyāsa & Asana als hulpmiddelen

In het tweede deel van onze Yoga Filosofie serie, onderzoekt Ann hoe Vinyasa yoga adem,...

Read More
A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.

Filosofie met Ann Schreppers - Deel IV: Beoefenen vanuit je hart

In dit laatste deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann Patanjali's Yoga Sutra 1.33...

Read More
Silhouette of a meditating figure against a soft purple gradient background, with a mandala pattern radiating behind.

Sahasrāra: De Kroonchakra

Onze zeven-delige chakra-serie culmineert met Sahasrāra, de kroonchakra. De zevende chakra staat voor transcendentie, eenheid en...

Read More
Silhouette of a meditating figure against a soft blue background, adorned with a mystical chakra symbol in pastel hues.

Deel VI: Ājñā: De Derde Oog Chakra

Dit is de zesde stop in onze zevendelige chakra-serie. Ājñā, de derde oogchakra, is de zetel...

Read More
A silhouetted figure meditating in lotus position, surrounded by a blue chakra symbol, against a soft green background.

Deel V: Viśuddhi: De Keelchakra

Naarmate we verder komen in onze zeven-delige chakra-serie, komen we aan bij Viśuddhi, de keelchakra. De...

Read More
A silhouette of a meditating person with a glowing heart, surrounded by a green chakra symbol against a soft, gradient background.

Deel IV: Anāhata: De Hartchakra

Op het middelpunt van onze zeven-delige chakra-serie komen we aan bij Anāhata, de hartchakra. Deze...

Read More
Silhouette of a meditating figure, illuminated by a glowing chakra symbol, set against a soft orange and blue gradient background.

Deel III: Maṇipūra: De Solar Plexus Chakra

Dit is de derde stop in onze zevendelige chakra-serie. Maṇipūra, de zonnevlechtchakra, is het centrum van...

Read More
Silhouetted figure meditating in lotus position, with a glowing orange mandala behind, set against a soft, blurred pastel background.

Deel II: Svādhiṣṭhāna: De Sacrale Chakra

Terwijl we onze zeven-delige chakra-serie voortzetten, bewegen we omhoog naar Svādhiṣṭhāna, de sacrale chakra. De tweede...

Read More
A silhouetted figure in meditation is set against a glowing red chakra symbol, symbolizing energy and spiritual awakening.

Deel I: Mūlādhāra: De Wortelchakra

Dit is de eerste stop in onze zevendelige chakra-serie. De reis begint met Mūlādhāra, de wortelchakra,...

Read More
Exploring the Chakras: A 7-Part Series

De Chakra's Verkennen: Een Serie in 7 Delen

Deze zevendelige serie verkent de chakra's van wortel tot kroon, en biedt inzichten in hun...

Read More
#PracticeOn

Manduka

Ontdek yoga Uitrusting inzichten, dagelijkse oefentips, bewuste bewegingsgidsen, oefenrituelen voor thuis, inspiratie voor wellnessreizen en verhalen uit onze wereldwijde gemeenschap, allemaal op één plek.

Sharing good vibes + the best mats, apparel and yoga gear since 1997.

Categorieën