Uw bron voor yogamatgidsen, Uitrusting-educatie, praktijktips, bewegingsstijlgidsen en de verhalen achter het merk.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Harness Your Fire, Anchor Your Flow
yoga philosophy

Beheers je vuur, veranker je stroom

yoga philosophy

Beheers je vuur, veranker je stroom

Geworteld in de symboliek van het Jaar van het Vuurpaard, verkent dit artikel moed, passie en transformatie door middel van...
A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.
yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel I: De Essence van Yoga Sutra

yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel I: De Essence van Yoga Sutra

In dit eerste deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann Schreppers Patanjali's Yoga Sutra 1.2 en de essentie van...
Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness
yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel II: De wortel van lijden en energetisch bewustzijn

yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel II: De wortel van lijden en energetisch bewustzijn

In het tweede deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann de wortels van lijden aan de hand van Patanjali's...
A woman stands in a serene outdoor setting under a thatched roof, practicing yoga with hands in a prayer position.
yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel III: Vinyāsa & Asana als hulpmiddelen

yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel III: Vinyāsa & Asana als hulpmiddelen

In het tweede deel van onze Yoga Filosofie serie, onderzoekt Ann hoe Vinyasa yoga adem, beweging en bewustzijn verenigt -...
A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.
yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel IV: Beoefenen vanuit je hart

yoga philosophy

Filosofie met Ann Schreppers - Deel IV: Beoefenen vanuit je hart

In dit laatste deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann Patanjali's Yoga Sutra 1.33 en de beoefening van leven...
Silhouette of a meditating figure against a soft purple gradient background, with a mandala pattern radiating behind.
yoga philosophy

Sahasrāra: De Kroonchakra

yoga philosophy

Sahasrāra: De Kroonchakra

Onze zeven-delige chakra-serie culmineert met Sahasrāra, de kroonchakra. De zevende chakra staat voor transcendentie, eenheid en verbinding met het goddelijke.
Silhouette of a meditating figure against a soft blue background, adorned with a mystical chakra symbol in pastel hues.
yoga philosophy

Deel VI: Ājñā: De Derde Oog Chakra

yoga philosophy

Deel VI: Ājñā: De Derde Oog Chakra

Dit is de zesde stop in onze zevendelige chakra-serie. Ājñā, de derde oogchakra, is de zetel van intuïtie en innerlijke visie,...
A silhouetted figure meditating in lotus position, surrounded by a blue chakra symbol, against a soft green background.
yoga philosophy

Deel V: Viśuddhi: De Keelchakra

yoga philosophy

Deel V: Viśuddhi: De Keelchakra

Naarmate we verder komen in onze zeven-delige chakra-serie, komen we aan bij Viśuddhi, de keelchakra. De vijfde chakra beheerst communicatie, waarheid...

ONTDEK OP BASIS VAN INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven