Jouw bron voor yogamatgidsen, Uitrusting educatie, praktijktips, gidsen voor bewegingsstijlen en de verhalen achter het merk.

UITGELICHTE ARTIKELEN

Manduka Mag

Filteren op
A silhouette of a meditating person with a glowing heart, surrounded by a green chakra symbol against a soft, gradient background.
yoga philosophy

Deel IV: Anāhata: De Hartchakra

yoga philosophy

Deel IV: Anāhata: De Hartchakra

Op het middelpunt van onze zeven-delige chakra-serie komen we aan bij Anāhata, de hartchakra. Deze vierde chakra overbrugt de fysieke...
Silhouette of a meditating figure, illuminated by a glowing chakra symbol, set against a soft orange and blue gradient background.
yoga philosophy

Deel III: Maṇipūra: De Solar Plexus Chakra

yoga philosophy

Deel III: Maṇipūra: De Solar Plexus Chakra

Dit is de derde stop in onze zevendelige chakra-serie. Maṇipūra, de zonnevlechtchakra, is het centrum van innerlijk vuur, persoonlijke kracht en...
Silhouetted figure meditating in lotus position, with a glowing orange mandala behind, set against a soft, blurred pastel background.
yoga philosophy

Deel II: Svādhiṣṭhāna: De Sacrale Chakra

yoga philosophy

Deel II: Svādhiṣṭhāna: De Sacrale Chakra

Terwijl we onze zeven-delige chakra-serie voortzetten, bewegen we omhoog naar Svādhiṣṭhāna, de sacrale chakra. De tweede chakra is de zetel van...
A silhouetted figure in meditation is set against a glowing red chakra symbol, symbolizing energy and spiritual awakening.
yoga philosophy

Deel I: Mūlādhāra: De Wortelchakra

yoga philosophy

Deel I: Mūlādhāra: De Wortelchakra

Dit is de eerste stop in onze zevendelige chakra-serie. De reis begint met Mūlādhāra, de wortelchakra, en de basis van stabiliteit,...
Exploring the Chakras: A 7-Part Series
yoga philosophy

De Chakra's Verkennen: Een Serie in 7 Delen

yoga philosophy

De Chakra's Verkennen: Een Serie in 7 Delen

Deze zevendelige serie verkent de chakra's van wortel tot kroon, en biedt inzichten in hun betekenis, tekenen van balans of...
The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily
yoga philosophy

De 8 ledematen van yoga: wat ze zijn en hoe je ze dagelijks kunt beoefenen

yoga philosophy

De 8 ledematen van yoga: wat ze zijn en hoe je ze dagelijks kunt beoefenen

Yoga is meer dan beweging. Ontdek de 8 ledematen van yoga en hoe ze een praktische, tijdloze weg bieden voor...

VERKEN OP INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven