Twoje źródło przewodników po matach do jogi, wiedzy o sprzęcie, wskazówek do praktyki, poradników dotyczących stylów ruchu i historii stojącej za marką.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Three women practicing yoga in different settings: indoor stretch, indoor warrior pose, and outdoor meditation by the beach.
Inspire

Podążaj za słońcem: Międzynarodowy Dzień Jogi na świecie

Inspire

Podążaj za słońcem: Międzynarodowy Dzień Jogi na świecie

Świętuj Międzynarodowy Dzień Jogi i przesilenie letnie, biorąc udział w praktykach jogi o wschodzie słońca, po południu i o zachodzie...
The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily
Inspire

8 gałęzi jogi: czym są i jak je praktykować codziennie

Inspire

8 gałęzi jogi: czym są i jak je praktykować codziennie

Joga to więcej niż ruch. Odkryj 8 gałęzi jogi i dowiedz się, jak oferują one praktyczną, ponadczasową drogę do uważnego...
The Science Behind Mood Boosters: How Colors Affect How You Feel
Inspire

Nauka o wzmacniaczach nastroju: jak kolory wpływają na twoje samopoczucie

Inspire

Nauka o wzmacniaczach nastroju: jak kolory wpływają na twoje samopoczucie

W jodze często mówimy o nadawaniu tonu: tworzeniu przestrzeni, uczucia, rytmu. Kolor odgrywa w tym cichą, ale potężną rolę. Mata...
Yoga Practice Playlists
Inspire

Playlisty do praktyki jogi

Inspire

Playlisty do praktyki jogi

Niezależnie od tego, czy płyniesz przez vinyasę, zanurzasz się głęboko w medytacji, czy po prostu szukasz spokoju w codziennym życiu,...
Ocean Asana by Barbara and Daniel
Inspire

Ocean Asana autorstwa Barbary i Daniela

Inspire

Ocean Asana autorstwa Barbary i Daniela

Aby uczcić naszą ekskluzywną kolekcję z legendarnym Gerrym Lopezem, Manduka Europe nawiązała współpracę z dwoma niezwykle inspirującymi joginami surferami, Barbarą...
Manduka x Gerry Lopez
Inspire

Manduka x Gerry Lopez

Inspire

Manduka x Gerry Lopez

Poznaj Gerry'ego Lopeza: Amerykańską legendę surfingu, projektanta desek surfingowych i wieloletniego jogina. Manduka nawiązała współpracę z Gerrym, aby stworzyć ekskluzywną...
Space for Becoming
Inspire

Space for Becoming

Inspire

Space for Becoming

Podczas gdy metamorfoza wiąże się ze zmianą, ta faza przejściowa ma w sobie nieodłączne piękno. Zachęca nas do znalezienia sanktuariów,...
State of Becoming
Inspire

State of Becoming

Inspire

State of Becoming

Wkrocz z nami w nowy rok, w którym celebrujemy piękno stawania się. Z każdym krokiem naprzód przyjmujemy wrażliwość, spokój i...

PRZEGLĄDAJ WEDŁUG ZAINTERESOWAŃ

Więcej sposobów, by pozostać w kontakcie