Junte-se a nós numa imersão profunda na história dos fundadores da Yyoga, Colin e Robbie, enquanto reflectem sobre o 10.º aniversário do estúdio, partilhando os altos, os baixos e os sonhos para o que está por vir.
Como é que vocês [Colin & Robbie] encontraram o yoga e qual foi o vosso percurso de aluno a professor e, por fim, a proprietários de um estúdio?
A nossa jornada no mundo do yoga e a subsequente evolução para proprietários de estúdio e líderes de comunidade é uma história de transformação, parceria e dedicação. A nossa história começou numa aula de hot yoga em que nos cruzámos, cada um trazendo uma formação única—Robbie, um ex-consultor de gestão, e Colin, um arquitecto. Apesar das nossas origens profissionais diversas, partilhávamos uma profunda apreciação pelo poder transformador do yoga. Esta paixão comum acendeu um sonho: estabelecer um estúdio de yoga no coração de Bruxelas, que oferecesse uma experiência distinta e enriquecedora à sua comunidade. Este sonho tornou-se realidade há 10 anos com a abertura da Yyoga Brussels em janeiro de 2014.
Antes de nos aventurarmos nos estúdios Yyoga, ambos tínhamos a nossa própria prática pessoal e caminho espiritual. A transição de aluno para professor foi orgânica, aperfeiçoando as nossas competências e expandindo o seu repertório ao longo dos anos. Os nossos ensinamentos abrangem uma vasta gama de estilos, incluindo yin, hatha e banhos de som, guiando os alunos para camadas mais profundas de bondade, paz e autotranscendência. Com uma predileção pela terapia sonora, Colin introduz elementos de imersão com gongos para melhorar a experiência dos seus alunos. Robbie também se aprofundou no mundo multifacetado do yoga, explorando vários estilos e tradições depois de estudar com alguns dos maiores mestres espirituais e mentes dos últimos tempos. Traz para o tapete a sua experiência em vinyasa, hatha, restaurativo, pranayama e yoga wall, recorrendo a estas diversas práticas para oferecer aos alunos uma experiência holística e transformadora. O seu estilo de ensino reflecte o seu espírito aventureiro e o amor pela natureza, infundindo as aulas com vitalidade, criatividade e ludicidade.
Juntos, completamo-nos como yin e yang, entrelaçando os nossos pontos fortes individuais numa parceria harmoniosa. A nossa visão partilhada para o nosso estúdio é uma em que abordagens, estilos e humores diversos convergem para criar um espaço acolhedor e inclusivo para todos. Esta visão traduziu-se na comunidade vibrante que prospera dentro das paredes da Yyoga. Criámos um santuário urbano onde os alunos podem explorar e evoluir na nossa jornada de yoga sob a orientação de professores dedicados e líderes da comunidade.
Que tipo de yoga praticam pessoalmente?
Vinyasa, yin, hatha com props, restaurativo, libertação miofascial, pranayama, meditação e práticas de som.
Tem alguma dica para equilibrar a sua prática pessoal e o ensino?
Mantenha-se um estudante eterno, estenda a sua prática para além do tapete e envolva-se em trabalho comunitário.
Qual é a sua abordagem/filosofia ao ensino?
Seja inclusivo, curioso, questione tudo, deixe para trás o pensamento dogmático e lembre-se da essência dos ensinamentos antigos. Apresente o que funciona e deixe o resto para trás.
Quais são as peças indispensáveis da Manduka, pessoalmente e para o estúdio?
Embora já não esteja em produção, o tapete PROtravel continua a ser um dos nossos favoritos, ainda em uso regular. Os tapetes PROlite são, sem dúvida, fantásticos também. Como entusiastas de práticas mais suaves, apreciamos particularmente o conforto proporcionado pelos apoios retangulares para nos inclinarmos nas posturas. Além disso, frequentemente desvalorizadas mas verdadeiramente notáveis, as correias Align destacam-se como sendo, de longe, as melhores do mercado.
Há um professor ou guia especial que foi fundamental no desenvolvimento e na manutenção da sua prática pessoal?
A Maty Ezraty foi certamente alguém que nos inspirou muito. Ao longo dos anos, tivemos o privilégio de aprender com muitos professores brilhantes. Estamos extremamente gratos pela sabedoria transmitida por Annie Carpenter, Jason Crandell, Lois Steinberg PhD e Jo Phee.
Falem-nos do vosso estúdio e da energia que traz à comunidade local de yoga. Quando as pessoas entram no vosso estúdio, o que esperam que sintam?
No nosso estúdio, o nosso principal objetivo é fazer com que todos se sintam bem-vindos e aceites. Acreditamos que o yoga não se trata de procurar a perfeição ou de tentar melhorar-se, mas sim de reconhecer e abraçar a nossa perfeição inerente. Os ensinamentos de Maty Ezraty, com quem tivemos o privilégio de estudar, ressoam profundamente connosco. A sua mensagem de que 'o yoga não é sobre te melhorares. És perfeito, e a prática está lá para te fazer saber isso' continua a inspirar a nossa abordagem. Quando as pessoas entram no nosso estúdio, queremos que sintam um sentido de pertença e aceitação. Queremos que saibam que são valorizadas tal como são e que não precisam de lutar para ser 'melhores' ou 'perfeitas' de forma alguma. O nosso objetivo é criar um espaço onde todos se sintam confortáveis, apoiados e capacitados para explorar a sua própria jornada única no yoga.
Podes descrever alguns dos principais elementos de design ou características que tornam o vosso estúdio único?
No Yyoga, vários elementos-chave de design contribuem para a nossa atmosfera única. Em primeiro lugar, a nossa receção é uma peça de design intemporal, feita de madeira recuperada. Mesmo ao fim de 10 anos, continua a causar uma primeira impressão calorosa e elegante nos visitantes. A nossa zona de lounge é outro destaque, oferecendo um espaço amplo onde as pessoas podem socializar, desfrutar de uma chávena de chá e simplesmente relaxar enquanto admiram o jardim no exterior. Um dos nossos elementos de design distintivos é a utilização de almofadas de pedra, estrategicamente colocadas por todo o estúdio. Estas almofadas não só acrescentam um toque de beleza natural, como também servem de convite para encontrar paz e libertação durante a prática de yoga. Em conjunto, estes elementos de design criam um espaço acolhedor e sereno que distingue o Yyoga e fomenta um sentido de tranquilidade para a nossa comunidade.
Como garantem uma atmosfera acolhedora e inclusiva para praticantes de todos os níveis e origens?
Como em muitos aspetos da vida, acreditamos que adotar uma mentalidade de humildade e questionamento constante é essencial para manter uma atmosfera acolhedora e inclusiva. Reconhecemos que a verdade do yoga não é igual para todos e que adotar uma abordagem universal corre o risco de cair no dogma e no fechamento de espírito. Estamos sempre a desafiar-nos a acomodar praticantes de todas as origens e níveis. Isto envolve encontrar o equilíbrio delicado entre acessibilidade e rentabilidade, garantindo que o nosso estúdio continua acessível a todos na nossa comunidade.
Na nossa prática de asana, isto traduz-se numa abordagem funcional ao movimento e ao alinhamento. Em vez de impor padrões rígidos sobre a aparência que as poses ˋdeveriamˋ ter, damos prioridade a ajudar as pessoas a compreender melhor o seu corpo e a encontrar o que melhor funciona para elas. Esforçamo-nos por criar um ambiente em que as pessoas se sintam desafiadas, mas respeitadas, e onde possam explorar a sua prática sem julgamento nem pressão.
Celebraram recentemente 10 anos de Yyoga com a vossa equipa; olhando para trás, quais foram alguns dos momentos ou marcos mais memoráveis dos últimos 10 anos da Yyoga?
É difícil resumir dez anos em apenas algumas palavras, mas, olhando para trás, a nossa jornada teve altos e baixos, com muitos momentos memoráveis. Começámos do zero, enquanto trabalhávamos a tempo inteiro, fazendo tudo, desde a montagem à limpeza. Atingimos alguns marcos importantes: a nossa primeira aula cheia em 2014, um retiro incrível na Lapónia, Finlândia, em 2016, e a nossa primeira Formação de Professores em 2017. Mas também houve lições difíceis, como quando abrimos um segundo estúdio em 2018, apenas para o encerrar durante a pandemia de 2021 — um lembrete de que, como disse o arquiteto Mies Van der Rohe, “menos é mais”.
No entanto, quando pensamos na última década, são as ligações que estabelecemos com os nossos professores, alunos e com a comunidade em geral que mais se destacam. Cada relação, seja fugaz ou duradoura, deixou uma marca indelével nos nossos corações e tornou a nossa jornada verdadeiramente especial. Estamos imensamente gratos pelo apoio, pela camaradagem e pelo amor que definiram o nosso tempo na Yyoga.
Podem partilhar algumas reflexões sobre como o estúdio evoluiu desde a abertura?
Ao refletirmos sobre a evolução do nosso estúdio desde a sua criação, há uma coisa que permanece clara: o nosso compromisso contínuo em compreender e responder às necessidades em constante mudança da nossa comunidade. O que é particularmente fascinante é como a nossa própria evolução se assemelha à do yoga em si. Com o tempo, afastámo-nos de práticas apenas físicas e abraçámos um espetro mais amplo de abordagens suaves e introspectivas. Adotámos uma abordagem mais funcional aos alinhamentos, procurando melhorar a experiência global dos nossos alunos.
O yoga, enquanto prática viva, está em constante evolução, e nós evoluímos com ele. Os nossos métodos de ensino adaptaram-se para refletir essa evolução, garantindo que as nossas aulas permanecem relevantes e benéficas para a nossa comunidade. Estamos dedicados a continuar esta jornada de crescimento e adaptação, esforçando-nos sempre por oferecer aulas que ressoem profundamente com os nossos alunos e os apoiem nos seus caminhos de crescimento pessoal e autodescoberta.
O que acreditam ter sido a chave para a longevidade e o sucesso do estúdio ao longo da última década?
Essa é difícil! Quando estávamos a celebrar com os nossos professores, um deles mencionou que parecia que tudo se tinha encaixado quando começámos. Na verdade, muitos dos nossos professores encontraram-nos naturalmente, atraídos pelo que representávamos e querendo fazer parte disso. Ter um grupo de professores amoroso como segunda família, os fortes laços que estabelecemos ao longo dos anos foram, sem dúvida, fundamentais para manter o nosso santuário vivo.
Além disso, deixar-se levar pelo fluxo da vida, aceitar as ondas de subida e descida e não ter medo dos desafios que encontramos ao longo da jornada. A vontade de fazer pequenos e maiores sacrifícios é algo sem o qual não se pode fazer qualquer negócio. Mantivemos o desejo ardente e a crença no poder transformador da yoga que oferecemos. Quando acreditas verdadeiramente no que estás a fazer e o fazes de coração, não necessariamente motivado apenas pelo lucro, isso também é crucial.
Como cresceu ou mudou a comunidade de yoga na sua zona desde que abriram as portas pela primeira vez?
Há dez anos, em Bruxelas, a yoga não era tão popular como é hoje. É engraçado; antes de abrirmos, até alguns vizinhos perguntaram se estávamos a começar uma seita! Na altura, yoga significava sobretudo pequenos estúdios dedicados apenas a um estilo, como ashtanga, Sivananda, bikram ou Iyengar yoga. Decidimos fazer as coisas de forma diferente e tornámo-nos o primeiro estúdio construído de propósito em Bruxelas que oferece uma variedade de estilos sob o mesmo teto. Também nos afastámos de quaisquer regras rígidas, acreditando que a yoga assume muitas formas. Queríamos mostrar às pessoas vários caminhos e motivá-las a begin a sua jornada transformadora, independentemente das características destas tradições.
Hoje em dia, a yoga está em todo o lado! Novos estúdios estão a surgir constantemente, e até ginásios e clubes desportivos oferecem aulas de yoga. É incrível como algo tão simples como a yoga se tornou tão popular. Nós também continuamos a evoluir, procurando sempre tornar a nossa prática significativa e inclusiva, ao mesmo tempo que continuamos a oferecer desafios pessoais, tanto físicos como mentais.
Pode destacar alguns dos maiores desafios que enfrentaram como proprietários de um estúdio e como os ultrapassaram?
Como proprietários de estúdio, encontrar o equilíbrio certo entre a nossa vida pessoal e as exigências de gerir um estúdio pode ser um verdadeiro exercício de malabarismo. Como professores de yoga, apesar da mensagem que discutimos frequentemente sobre a importância da autoconsciência e de cuidar das nossas próprias necessidades, há momentos em que o nosso amor pela yoga, que inicialmente nos inspirou, nos pode consumir.
Nos primeiros tempos, dávamo-nos por nós envolvidos em todos os aspetos da operação do estúdio, desde gerir a receção até garantir que todos os tapetes estavam impecavelmente limpos depois das horas de encerramento. Embora esta abordagem prática nos tenha ajudado a estabelecer e manter os elevados padrões que imaginávamos para a nossa comunidade, por vezes isso aconteceu à custa do nosso tempo pessoal e do nosso bem-estar.
Depois surgiu o desafio imprevisto da pandemia de COVID-19, que teve um impacto profundo tanto nas nossas finanças como na forma como as pessoas encaravam a yoga. Fomos confrontados com a difícil decisão de abdicar do nosso segundo estúdio. Mais tarde, o processo de reabertura revelou-se lento e árduo, à medida que trabalhávamos incansavelmente para reconstruir a nossa comunidade e restaurar uma sensação de segurança e confiança em contextos de grupo.
Ao longo destes tempos difíceis, a prática da yoga serviu simultaneamente de âncora e de vela, ajudando-nos a lidar com a impermanência das coisas, ensinando-nos a apreciar o que é e a aceitar o que foi. Também nos guia a continuar em frente, encontrar paz em meio ao caos e, por vezes, lutar como um 'guerreiro' (desculpem a piada fácil) pelo que acreditamos. No entanto, mais uma vez, é o apoio inabalável e a dedicação da nossa comunidade que verdadeiramente nos sustentaram durante estes tempos difíceis.
Desde o empenho dos nossos professores, que entraram num estúdio vazio para ensinar em frente a uma câmara, até às inúmeras mensagens de encorajamento e solidariedade que recebemos, mesmo anos depois, estamos profundamente gratos pelos laços que formámos. São estas ligações que nos fortaleceram, lembrando-nos de que não estamos sozinhos nesta jornada e de que, juntos, podemos enfrentar qualquer tempestade.
O que acha que foi particularmente bem-sucedido para o seu negócio?
Manter-se fiel a si próprio é crucial, mesmo que pareça um cliché. Confie na sua paixão e nos seus valores, mesmo que não sejam os dominantes; a autenticidade e a generosidade contam. Não finja que conhece a Verdade e mantenha-se humilde para sempre. Como Ram Dass disse de forma tão bonita, somos todos apenas a acompanhar-nos mutuamente de volta a casa.
Que papel tiveram os seus professores e funcionários no sucesso do estúdio ao longo dos anos?
Eles são, de facto, a espinha dorsal do estúdio, e consideramo-nos afortunados por, ao longo dos anos, os nossos professores e funcionários terem evoluído para uma segunda família. Complementam-se e respeitam-se de forma harmoniosa. Os nossos professores são como as teclas de um piano, cada uma produzindo um som único. No entanto, quando tocadas em conjunto, a música coletiva tem o poder de tocar a sua alma.
Olhando para o futuro, quais são as suas esperanças e objetivos para o estúdio nos próximos 10 anos?
Olhando para os próximos 10 anos, as nossas aspirações para o estúdio são duplas. Em primeiro lugar, como proprietários de um negócio queer, estamos empenhados em fomentar um espaço ainda mais inclusivo e acolhedor para todas as pessoas. Embora inclusividade possa ser um termo da moda, continua a ser uma prioridade genuína para nós.
Por outro lado, pretendemos expandir as nossas ofertas de práticas meditativas. Como pioneiros na nossa cidade, fomos dos primeiros a introduzir aulas imersivas de soundbath, e agora estamos a explorar a adição de outras práticas terapêuticas e sessões transformadoras de breathwork ao nosso repertório.
No final, o nosso objetivo abrangente é manter a nossa posição como o principal fornecedor da cidade de experiências de yoga de qualidade. O apelo universal do yoga faz dele um recurso valioso, especialmente no mundo turbulento de hoje, oferecendo um caminho para a paz e o consolo. Daqui a 10 anos, esperamos continuar a servir como Urban Sanctuary, um refúgio onde pessoas de todas as origens possam encontrar serenidade e connection.
Com a sua experiência, tem outros aprendizados para transmitir a outros fundadores de estúdios ou iogues que queiram abrir o seu próprio estúdio?
Olhando para trás, temos alguns ensinamentos importantes para partilhar com outros fundadores de estúdios ou aspirantes a iogues que queiram abrir o seu próprio espaço. Em primeiro lugar, pensem bem (talvez até uma terceira vez, ahahaha) antes de se lançarem. Abrir um estúdio exige dedicação, trabalho árduo, trabalho em equipa, disponibilidade para fazer sacrifícios e uma visão clara.
Arregace as mangas e esteja preparado para se esforçar. Embora possa ser desafiante, as recompensas são incrivelmente gratificantes. Escolha este caminho se acredita genuinamente nas práticas ióguicas, e não apenas pelo objetivo de obter um lucro substancial. Seja ético, bondoso e evite explorar os outros. Tal como numa aula de yoga, a honestidade é crucial. Seja honesto consigo próprio acerca das suas motivações, objetivos e limitações. Trabalhe continuamente em si próprio e encontre alguém do seu lado que possa ser seu mentor e, de vez em quando, segurar um espelho para refletir sobre quem é.
Também descobrimos que navegar nesta jornada em equipa, em vez de o fazer sozinho, pode fazer toda a diferença. Através do diálogo aberto e da colaboração, evoluímos e crescemos ao longo do tempo.
Playlist Yyoga x Manduka
Contacte
Veja a Yyoga em yyoga.be e siga-os aqui.
Visite a Yyoga em Quai au bois à brûler, 39b, Brandhoutkaai, 1000 Bruxelas (Sint-Katelijne Metro Sainte-Catherine)
Experimente a essência do yoga na Yyoga, o principal santuário de yoga de Bruxelas, com uma equipa diversificada de instrutores internacionais, uma estética interior cativante e uma boutique selecionada.
Quer deseje a intensidade do yoga aquecido ou a serenidade de uma sessão restaurativa, a Yyoga satisfaz todas as preferências. Na sua gama de estilos de yoga oferecidos reside o poder transformador da prática, guiando-o em direção à consciência e à harmonia com o seu caminho pessoal.
Parceria com a Manduka
A Manduka apoia professores, estúdios e espaços de bem-estar desde 1997. Quer seja professor de yoga, estúdio, ginásio, centro de fitness ou responsável de bem-estar hotel, existe um programa de parceria concebido para si. Saiba mais sobre trabalhar com a Manduka.
