Grunde til at dyrke yoga udendørs. Verden åbner sig, og vi begynder alle at nyde...

De seneste begivenheder har lagt et enormt pres på kvinder verden over. Nu er det...

Øv dig med mor. I anledning af mors dag foreslår yogalærer Irene Alda @livinglavidayoga dig...

Selvom vi måske ikke er i stand til at opholde os udendørs så ofte, er...

Aldrig for ung til at begynde med yoga. Fordelene ved yoga for børn. Jo tidligere...

Februar er kærlighedens måned, så lad os tage et øjeblik til at minde os selv...

Når 2020 nærmer sig sin afslutning, kan du bruge et øjeblik på at reflektere, genfinde...

Nu hvor efteråret er i fuld gang, og vi begynder at gøre os klar til...

3 af yogaens mest populære stillinger. Yoga-lærer Clarkia Thijsse forklarer hver enkelt stilling og deres fordele....