En dag sendte en veninde en sms for at fortælle mig om denne "enorme yogamåtte",...

Føler du dig lidt træt efter en dag, hvor du har knoklet løs ved skrivebordet?...

Micha er en dynamisk yoga- og mindfulness-facilitator med base i Miami, Florida, som er drevet...

Dette blogindlæg dykker ned i nuancen af styrke og de forskellige yogiske praksisser, der kan...

Mary Beth LaRue er skaberen af Embodied by MB, embodiment-baserede tilbud, som omfatter virtuelle yogaklasser,...

Vil du have dit eget yogastudie derhjemme? Læs videre og få tips fra Mia Caine @the_healthlete om,...

Yoga for alle. Vi tror på, at yoga er for alle - og at uanset hvem du...

Ny til yoga og ikke sikker på, hvor du skal starte? Denne begynder venlige guide...

Rektangulær, slank eller rund - hvilken yogablok passer til dig? Hvordan bruger man en yoga-bolster? Yoga...

For omkring 2 år siden satte jeg en intention for mig selv, og den intention...

Manduka har haft fornøjelsen af at diskutere Pro Age Yoga - yogapraksis for sund aldring...

Yogablokke er en af de mest alsidige rekvisitter, der findes i yoga. De er sandsynligvis...