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Practice in Focus: Strength in Motion

Práctica en Foco: Fuerza en Movimiento

En este capítulo de Practice in Focus, entramos en Primal Moves en Venice, California. Moviéndonos a...

Harness Your Fire, Anchor Your Flow

Aprovecha tu fuego, ancla tu flujo

Arraigado en el simbolismo del Año del Caballo de Fuego, este artículo explora el coraje,...

A person in athletic wear performs a yoga pose on a mat in a lush green outdoor setting, surrounded by trees.

Cómo el yoga se convirtió en un apoyo para mi salud mental

La profesora de yoga Monika comparte cómo el yoga se convirtió en un apoyo suave...

A person lies on a yoga mat with arms extended, resting their head on a purple pillow in a serene, light-colored environment.

Inspiración para abrir el corazón con Karin Baltisberger de Yoga Journaling

Únete a la profesora de yoga Karin Baltisberger para una práctica de yoga de apertura...

A person performs a yoga pose on a mat in an outdoor setting, wearing a fitted olive green outfit, with one arm extended forward.

El Año del Caballo de Fuego: Aprovechando la Energía a Través de la Práctica

Este Año Nuevo Lunar presentamos la edición limitada de la esterilla de yoga PROlite Fire...

A woman in athletic wear stretches on a yoga mat inside a bright, airy room with a wooden table and plants in the background.

Una razón para regresar: Tu guía de práctica de 21 días

Un nuevo año trae una invitación silenciosa: regresa a tu esterilla con intención. Sigue el...

A person sits on a soft rug surrounded by various colored sound bowls and plants, preparing to play singing bowls.

Solsticio de Invierno: Honrando la Temporada de Silencio a través de la Pausa y la Reflexión

En esta cuarta entrega de nuestra serie estacional, Tiffany Leonardo, guía de Yoga y Baño...

Majestic Community Wellness: Expanding Access to Yoga and Healing

Majestic Community Wellness: Ampliando el acceso al yoga y la sanación

Majestic Community Wellness es una organización fundada por una mujer negra que está transformando el...

A person in a beige hoodie relaxes face down on a fluffy pillow, positioned on a green yoga mat in a sunlit room.

Práctica en Foco: Pausa de Invierno

Esta temporada, observamos de cerca el borde más silencioso de la práctica — la parte...

Go Do Yoga: Choosing Presence and Connection this Holiday Season

Go Do Yoga: Elegir Presence y Connection estas fiestas

Cuando las fiestas se vuelven ajetreadas, el yoga te devuelve al centro. Go Do Yoga...

A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.

La práctica en el punto de mira: Transformación mediante el calor

Se trata de hot yoga-el calor, la humedad, el esfuerzo y la recompensa de moverse...

A woman performs a yoga pose, balancing on her hands with legs raised, surrounded by lush green foliage.

Por qué el yoga pertenece a la conversación sobre la salud mental

La terapeuta licenciada y practicante de yoga Madina Alam comparte cómo el yoga y la...