Tu recurso para guías de esterillas de yoga, educación sobre equipamiento, consejos de práctica, guías de estilos de movimiento y las historias detrás de la marca.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.
yoga philosophy

Filosofía con Ann Schreppers - Parte IV: Practicar con el corazón

yoga philosophy

Filosofía con Ann Schreppers - Parte IV: Practicar con el corazón

En esta última parte de nuestra serie de Filosofía del Yoga, Ann explora el Yoga Sutra 1.33 de Patanjali y...
A cork yoga block and a gray yoga strap, both by Manduka, displayed on a blue surface, highlighting eco-friendly fitness accessories.
yoga tips

Un viaje de atrezzo: Cómo los accesorios de yoga transforman cada etapa de tu práctica

yoga tips

Un viaje de atrezzo: Cómo los accesorios de yoga transforman cada etapa de tu práctica

Únete a la profesora de yoga Laura en un viaje de cinco clases explorando los accesorios Manduka. Desde la construcción...
A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.
yoga style guides

Guía de Estilo de Ashtanga Yoga

yoga style guides

Guía de Estilo de Ashtanga Yoga

En esta guía de estilo de yoga, nos adentramos en la estructura, el ritmo y las lecciones más profundas del...
purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.
yoga towels

Hot Yoga Esencial: The yogitoes® Hot Yoga Toalla Mat

yoga towels

Hot Yoga Esencial: The yogitoes® Hot Yoga Toalla Mat

Cuando sube la temperatura, la toalla debe estar a la altura. The yogitoes® Hot Yoga Towel proporciona una tracción constante...
Two hot yoga towels, one navy with a water bottle, the other purple with a cork block, placed on a wooden surface.
yoga towels

Hot Yoga Esencial: The eQua® Hot Yoga Toalla

yoga towels

Hot Yoga Esencial: The eQua® Hot Yoga Toalla

Cuando sube la temperatura, cada detalle importa. The eQua® Hot Yoga Towel aporta comodidad, control y confianza a tu práctica...
A close-up of a woman's arm with tattoos, glistening with sweat, resting on a blue yoga towel. She's wearing an orange workout top.
hot yoga

La ciencia del sudor: Why Hot Yoga Funciona

hot yoga

La ciencia del sudor: Why Hot Yoga Funciona

Entrar en una clase de hot yoga es entrar en un espacio de transformación. El calor se convierte en tu...
A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.
hot yoga

La práctica en el punto de mira: Transformación mediante el calor

hot yoga

La práctica en el punto de mira: Transformación mediante el calor

Se trata de hot yoga-el calor, la humedad, el esfuerzo y la recompensa de moverse juntos a través de la...
A woman performs a yoga pose, balancing on her hands with legs raised, surrounded by lush green foliage.
self care

Por qué el yoga pertenece a la conversación sobre la salud mental

self care

Por qué el yoga pertenece a la conversación sobre la salud mental

La terapeuta licenciada y practicante de yoga Madina Alam comparte cómo el yoga y la atención plena pueden apoyar la...

EXPLORAR POR INTERÉS

Más formas de mantenerse conectado