Votre ressource pour des guides sur les tapis de yoga, des conseils sur le matériel, des astuces de pratique, des guides sur les styles de mouvement et les histoires derrière la marque.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Filter articles by category
Yoga With Mum
Home practice

Yoga avec maman

Home practice

Yoga avec maman

Pratiquez avec maman. Pour la fête des mères, la professeure de yoga Irène Alda @livinglavidayoga vous propose des mouvements amusants...
5 Tips For An Effective At Home Practice
Home practice

5 conseils pour une pratique efficace à domicile

Home practice

5 conseils pour une pratique efficace à domicile

Même si nous ne pouvons pas fréquenter l'extérieur aussi souvent, il existe des moyens simples de se connecter et de...
Yoga for Kids: Never Too Young To Start Yoga
Home practice

Yoga pour les enfants : jamais trop jeune pour commencer le yoga

Home practice

Yoga pour les enfants : jamais trop jeune pour commencer le yoga

On n'est jamais trop jeune pour commencer le yoga. Les bienfaits du yoga pour les enfants. Plus tôt on s'engage...
The Importance of Self-Love
Home practice

L'importance de l'amour de soi

Home practice

L'importance de l'amour de soi

Février est le mois de l'amour, alors prenons un moment pour nous rappeler ce que cela signifie, pourquoi c'est important,...
Yoga to Ease Anxiety
Home practice

Le yoga pour soulager l'anxiété

Home practice

Le yoga pour soulager l'anxiété

Alors que l'année 2020 touche à sa fin, prenez le temps de réfléchir, de vous rééquilibrer et de vous sentir...
3 Simple Poses To Help You Relax
Home practice

3 Poses simples pour vous aider à vous détendre

Home practice

3 Poses simples pour vous aider à vous détendre

Alors que l'automne bat son plein et que nous commençons à nous préparer à l'hiver, c'est le moment de se...
3 of Yoga's Most Popular Poses
Home practice

3 des positions les plus populaires du yoga

Home practice

3 des positions les plus populaires du yoga

3 des positions les plus populaires du yoga. La professeure de yoga Clarkia Thijsse décompose chaque pose et en explique...
Chair Yoga: The Work From Home Solution
Home practice

Yoga sur chaise : la solution pour travailler à domicile

Home practice

Yoga sur chaise : la solution pour travailler à domicile

En cette période unique de l'histoire, notre communauté est principalement en ligne. Que vous soyez un parent naviguant dans l'école...

Plus de façons de rester connecté