Si vous avez déjà déroulé un tout nouveau Tapis Manduka PRO® et pensé, pourquoi est-ce si glissant ? — vous ne l'imaginez pas, et vous n'êtes pas seul. C'est l'une des questions les plus courantes que nous recevons des nouveaux propriétaires de PRO, et la réponse est un peu plus nuancée que le conseil qui circule dans la communauté du yoga depuis des années.
Tout d'abord, clarifions quelque chose.
Le mythe du gommage au sel
Pendant longtemps, le conseil de référence pour assouplir un nouveau tapis PRO était de le frotter avec du gros sel, de le laisser au soleil et de le rincer. Cela a été partagé sur les forums, transmis entre habitués des studios, et — nous l'admettons — cela a même figuré sur certains de nos emballages.
Nous le retirons officiellement.
Non pas parce que cela nuit au tapis, mais parce que cela ne fait pas réellement ce que les gens pensent que cela fait. La glissance sur un nouveau tapis PRO n'est pas une couche de résidu que le sel peut éliminer. C'est la nature même de la surface, et cela se résout par l'usage.
Pourquoi le tapis PRO semble différent au début
Chaque tapis de yoga de la série PRO est coulé à la main et conçu pour durer toute une vie. La surface à cellules fermées, qui le rend si dense, supportif et durable, commence par être ferme et uniforme sur tout le tapis. Parce que chacun est fabriqué individuellement, la sensation lors des premières séances peut varier.
Ce qui se développe au fil du temps, c'est votre relation avec lui : comment vous répartissez votre poids, comment vous passez d'une posture à l'autre, comment votre corps apprend à travailler avec le tapis en dessous.
La bonne nouvelle : votre tapis PRO est entièrement fonctionnel dès que vous le déroulez. Il est stable, supportif, et conçu pour durer. Le reste, c'est la pratique.
Ce qui aide réellement
1. Utilisez votre tapis régulièrement.
La chose la plus efficace que vous puissiez faire est de pratiquer dessus. Plus votre tapis est en contact (mains en chien tête en bas, pieds en guerrier, poids se déplaçant à travers les postures), plus vos mouvements deviennent confiants et délibérés.
2. Essuyez-le après chaque séance.
La sueur, les huiles corporelles et les accumulations de produits (lotion, écran solaire, tout ce qui est sur votre peau) se déposent sur la surface du tapis et contribuent au glissement. Un essuyage rapide après chaque pratique élimine cette couche avant qu'elle ne s'accumule. Utilisez un chiffon humide ou un nettoyant pour tapis dédié ; notre formule de nettoyant pour tapis est conçue pour toute notre gamme de tapis et ne dégradera pas le matériau au fil du temps.
Évitez de tremper le tapis ou de le submerger dans l'eau. La construction à cellules fermées du PRO signifie qu'il n'absorbera pas l'humidité, mais une saturation prolongée n'est pas bonne pour le matériau ou sa durabilité.
3. Utilisez une serviette pour les pratiques hot yoga ou à forte transpiration.
Le tapis PRO est conçu pour la stabilité et le soutien, pas pour l'absorption de la transpiration en raison de sa construction à cellules fermées. Dans les cours chauffés ou toute pratique où vous transpirez abondamment, une serviette de yoga est votre meilleure alliée.
La Yogitoes® Hot Yoga Mat Towel est spécialement conçue pour cette hot yoga et les pratiques transpirantes. Elle se pose sur votre tapis, s'active avec l'humidité (plus elle est mouillée, plus elle devient adhérente) et protège la surface du tapis en même temps. Pour l'adhérence des mains spécifiquement, la eQua® Hand Towel est un ajout simple qui fait une différence significative.
Quand ce n'est pas une question de période de rodage
Si vous pratiquez sur votre tapis PRO depuis plusieurs mois et que vous ressentez encore un glissement important, il vaut la peine d'examiner quelques autres variables.
Ce qui est sur votre peau. Les lotions, les huiles et même certains savons laissent un résidu qui se transfère sur le tapis. Essayez de pratiquer sans rien sur vos mains et pieds et voyez si cela change la sensation.
Comment vous le nettoyez. Certains produits de nettoyage, en particulier ceux contenant des huiles ou des agents conditionnants, peuvent rendre la surface plus glissante. Optez pour une formule spécifiquement conçue pour les tapis de yoga, comme le Yoga Mat Wash & Refresh de Manduka.
Combien vous transpirez. Le PRO est conçu pour la stabilité et le soutien. Si vous avez tendance à beaucoup transpirer et que vous pratiquez sans serviette, cela peut ne pas être la configuration idéale pour vous. Le GRP® Adapt Yoga Mat est spécialement conçu pour les pratiques à forte transpiration, avec une surface qui résiste à l'humidité sans avoir besoin d'une couche de serviette. C'est également le tapis que nous recommandons pour les pratiquants nouveaux dans la pratique.
Votre répartition du poids. Le glissement dans des poses comme le chien tête en bas est souvent dû à la biomécanique — spécifiquement, pousser vers l'avant plutôt que d'appuyer fermement à travers vos coussinets de doigts et la base de votre paume. Ce n'est pas un problème de tapis, c'est une indication technique, et cela vaut la peine de l'explorer avec un enseignant si vous souhaitez des conseils supplémentaires.
La Conclusion
Un temps d'adaptation avec un nouveau tapis PRO est tout à fait normal. Il n'est pas défectueux et n'a pas besoin d'un traitement au sel. Ce dont il a besoin, c'est de pratique, et d'un peu de soin de base pour garder la surface propre entre les sessions.
Si vous pratiquez le yoga chauffé ou si vous transpirez beaucoup, associez-le à une Yogitoes ou serviette eQua. Si vous êtes dans les premières semaines avec un nouveau tapis, faites confiance au processus. Le PRO est conçu pour devenir plus vôtre à chaque session, et une fois qu'il le fait, il a tendance à rester ainsi pendant des années.
La meilleure version de votre tapis PRO est encore à venir. C'est pourquoi nous le garantissons à vie.
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