La maternità, come lo yoga, è un viaggio. Incontrate alcuni dei nostri insegnanti che usano il potere della maternità per trasformare le vite e ispirare la pratica giorno dopo giorno.

IVORIE @ivoriejenkins

"Come tutte le cose migliori della vita, la genitorialità è un paradosso, un bellissimo miscuglio di qualità contraddittorie. Per esempio, non vi sentirete mai più vivi e allo stesso tempo più esausti. I giorni sembrano durare all'infinito, ma gli anni passano in un batter d'occhio. Si è circondati da tanto amore, ma alcuni giorni ci si sente così soli. Per fortuna lo yoga è stato un rifugio. Anche se la maggior parte dei giorni, arrivare al mio tappetino sembra una seduta di 5 minuti prima che i bambini si sveglino o un giro di 3 minuti di respirazione profonda dopo i capricci. Il mio insegnamento è più ricco, più esperto, perché la vita mi accade e io riesco sempre a mettere in pratica gli strumenti della pratica - o a fallire miseramente e a riprovare il giorno dopo!".

EMILY @emilyyoga_

"Diventare mamma ha ridefinito completamente il significato della parola "amore" per me! La parola "amore" ha assunto un significato del tutto nuovo; è un amore sconvolgente e prorompente che trasuda e trabocca dal mio cuore. La maternità mi ha trasformato e mi ha permesso di vedere l'emozione del mondo attraverso gli occhi di un bambino. Ogni giorno, come madre, imparo e mi espando costantemente, mi ammorbidisco e rallento e sperimento nuovi livelli di gioia.... mi ha aiutato a diventare una persona migliore, un'amica più premurosa, una figlia e una moglie più amorevole e un'insegnante di yoga più compassionevole".

MARY BETH @marybethlarue

"Sono diventata madre quando il mio telefono ha squillato più di cinque anni fa. Stavo andando a insegnare una sessione privata di yoga e quando ho risposto al telefono mi è stato chiesto se io e mio marito avremmo dato in affidamento un bambino di sei giorni. Avevamo frequentato i corsi per genitori affidatari nei sei mesi precedenti e nulla avrebbe potuto prepararmi al momento in cui ho visto il volto di mio figlio. Aprì i suoi grandi occhi marroni e io mi innamorai più di quanto avessi mai fatto in vita mia. Innamorata, cioè, ma anche molto incespicata nella maternità. Abbiamo avuto decine e decine di colpi di scena e abbiamo adottato il nostro bambino quando aveva 2,5 anni. Il mio tappetino da yoga è servito come zattera di salvataggio in quel periodo e lo fa ancora. La mia pratica è più disordinata, più incarnata, piena di sentimenti. Diventare madre è stato il dono più grande della mia vita, soprattutto per il modo in cui è avvenuto per noi, e anche la mia pratica è diventata sempre più un dono".

LAUREN @laureneckstrom

"Mi siedo con due parti di me stessa: quella che si fida e quella che pensa di sapere come arrivare più velocemente, quella che cerca di fare le cose in modo diverso e quella che riesce a vedere solo il risultato desiderato, quella che è così paziente e quella che vuole semplicemente affrettare il processo. Fare la mamma è tutto questo, tutte le parti, e ogni giorno ho successo e fallito. Lei corre come il vento, parla come un custode della saggezza, ride come se la gioia fosse un suo diritto di nascita (e lo è per tutti noi) e mantiene saldamente la sua posizione. Io ci sto provando. Sto rallentando e cercando di recuperare. Questa piccola maestra mi ha insegnato più cose su di me di quanto avrei mai potuto immaginare.

Quindi, ehi genitori, so che lo dite ai vostri figli ogni singolo giorno, quindi se nessuno lo ha detto a VOI di recente, fatelo dire a me: "È difficile. Ti vedo. Stai facendo un ottimo lavoro".