September 10, 2024

Pratica Vinyasa focalizzata sui principianti con Anna

Posted in: yoga tips

Spotify Playlists

September 09, 2024

Playlist di Spotify

Yoga for Travel with Ilona

August 12, 2024

Yoga per viaggiare con Ilona

World Meditation Day: Body Scan with Jaime Tan

May 20, 2024

Giornata mondiale della meditazione: Scansione del corpo con Jaime Tan

Shhhh! I’m Trying to Meditate by Ivorie Jenkins

January 02, 2024

Shhhh! Sto cercando di meditare di Ivorie Jenkins

Manduka Winter Yoga

December 21, 2023

Rimanere motivati durante l'inverno

3 ways yoga can help improve posture in a WFH world by Divya Balakrishnan

December 13, 2023

3 modi in cui lo yoga può aiutare a migliorare la postura in un mondo WFH di Divya Balakrishnan

Yoga For Healthy Ageing with Elena Lustig

October 25, 2023

Yoga per un invecchiamento sano

Uplift Your Daily Meditation with Light Watkins. A 5-series Masterclass.

May 19, 2023

Elevate la vostra meditazione quotidiana con Light Watkins. Una Masterclass in 5 serie.

Manduka Yoga New Year New You

January 03, 2022

Anno nuovo, obiettivi nuovi: Programma gratuito di 21 giorni di lezioni

Van Gogh and Mental Health: the untold story

October 27, 2021

Van Gogh e la salute mentale: la storia non raccontata

A conversation with the founder of Just Breathe, Michael James Wong

August 01, 2021

Conversazione con il fondatore di Just Breathe, Michael James Wong

Tips to Energise Your Life

July 27, 2021

Consigli per dare energia alla vostra vita

World Meditation Day: Women's Wellbeing

May 19, 2021

Giornata mondiale della meditazione: Benessere delle donne

How yoga helped me heal from Covid-19

March 10, 2021

Come lo yoga mi ha aiutato a guarire dalla Covid-19

Manduka Yoga Nidra

February 21, 2021

Introduzione allo Yoga Nidra

The Importance of Self-Love

February 13, 2021

L'importanza dell'amore per se stessi

High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness

January 17, 2021

Vivere ad alto livello: Una guida alla creatività, alla chiarezza e alla consapevolezza

Looking Forward – With Honour For The Past

January 15, 2021

Guardare avanti - con onore per il passato