Situato a Venice, California, Primal Moves è in parte uno studio di movimento, in parte un centro comunitario, in parte uno stile di vita. La pratica è nata a Ibiza e ha trovato una casa naturale in uno dei quartieri più attivi del mondo. Ci siamo seduti con Gus, CEO di Primal Moves North America, per sentire come è arrivato qui e cosa lo rende diverso.
Puoi condividere il tuo percorso da atleta a proprietario di uno studio?
Sono cresciuto come atleta multi-sport e mi sono allenato duramente fino alla fine dei miei 20 anni. Poi mi sono rotto la schiena sciando, e tutto è cambiato. Per quasi un anno mi è stato detto di non sollevare, di non correre, nemmeno di fare un piegamento.
La mia guarigione mi ha costretto a ridefinire completamente ciò che pensavo significasse essere in salute. Non potevo più inseguire la performance o l'estetica. Dovevo prestare attenzione a come mi sentivo. Il passaggio da come apparivo a come mi sentivo ha trasformato tutto.
A 33 anni, ho cambiato radicalmente il mio allenamento e la mia alimentazione. Mi sono concentrato sul sudare quotidianamente, mangiare in un modo che supportasse la guarigione e svegliarmi senza dolore. I miei allenamenti si sono spostati quasi esclusivamente verso il cardio, lo yoga e la forza a corpo libero. La mobilità ha sostituito la forza come mia stella polare.
Quando ho trovato Primal Moves a Ibiza nel 2021, mi sono innamorato immediatamente di Nick [Brewer, fondatore di Primal Moves], della pratica, della comunità e, soprattutto, del sentimento. Non era solo un allenamento; era appartenenza. Sapevo di voler portare quel sentimento a più persone. Aprire la prima sede di Primal negli Stati Uniti è stato un sogno che si è avverato.
Cosa ti ha ispirato ad aprire Primal Moves a Venice?
La parola "ispirare" deriva dal latino inspirare, che significa "soffiare dentro". Ci sono cinque persone principalmente responsabili per aver dato vita a questo sogno: Nick, mio fratello Tyler, i miei migliori amici Rameet e Leon, e il mio socio in affari e caro amico Patrick. Ho sempre voluto costruire un'azienda con mio fratello e i miei migliori amici che fosse allineata con il mio scopo.
Nel 2024, ho chiesto a Nick di portare Primal negli Stati Uniti e specificamente a Venice; ci ha pensato per meno di un minuto e ha detto, facciamolo.
Qual è il metodo Primal Moves e cosa lo rende diverso?
Primal Moves è uno stile di vita, e la pratica stessa è il cuore pulsante di quello stile di vita.
Ciò che lo rende così speciale non sono solo i movimenti, ma la comunità. Molte delle relazioni qui si costruiscono durante la lezione perché incoraggiamo la conversazione. Non entri in una stanza buia con musica alta dove nessuno parla. Ti muovi, sudi e ti sfidi insieme a persone con cui puoi veramente connetterti. Quello sforzo condiviso — la capacità di parlare, ridere, lottare e crescere insieme in tempo reale — è dove accade la magia.
Primal è anche evolutivo. Stiamo costantemente affinando le offerte dello studio; cresce mentre cresciamo noi. Quella reattività lo mantiene vivo e autentico.
Uno degli aspetti più belli di Primal è che non c'è nessun posto dove nascondersi. Usiamo la verticale come nostro test di prova. Per mantenere una verticale, devi sviluppare forza, mobilità, equilibrio, controllo del respiro e consapevolezza del corpo intero. Non puoi fingere. Richiede presenza e coerenza. E quando costruisci questo nello studio, si riflette nel resto della tua vita.
L'approccio di Primal Moves enfatizza la mobilità e le transizioni. Perché questi elementi sono così importanti?
La mobilità è la base di tutto ciò che facciamo. La tua capacità di muoverti senza dolore definirà in ultima analisi la tua durata di vita in salute — quanto a lungo puoi vivere bene, in modo indipendente e al ritmo che scegli. La mobilità è libertà.
Le transizioni sono il modo in cui trasformiamo quella libertà in crescita come blocchi di costruzione del progresso. Invece di isolare i movimenti, insegniamo alle persone come muoversi tra le posizioni con controllo e fiducia. È lì che si sviluppano coordinazione, resilienza e forza nel mondo reale. Quando gli studenti iniziano a fluire da una posizione all'altra con controllo, non stanno solo diventando più forti, stanno guadagnando fiducia nei loro corpi.
Cosa vuoi che qualcuno provi quando entra in classe per la prima volta?
Voglio che si sentano benvenuti e rinfrescati dall'autenticità di the space e del nostro staff, come se stessero entrando in una delle case dei loro migliori amici d'infanzia dove possono togliersi le scarpe e semplicemente esistere.
Come si è evoluto lo studio dall'apertura?
Abbiamo scelto intenzionalmente un'apertura graduale guidata dalla comunità piuttosto che una tradizionale grande inaugurazione, dando priorità all'esperienza e all'adattamento culturale rispetto alle metriche a breve termine. Questo approccio ci ha permesso di convalidare la domanda, iterare in tempo reale e costruire una base di membri profondamente coinvolta prima di aumentare la spesa o la complessità. Abbiamo ospitato una lezione ogni giorno da maggio 2025, gestendo la costruzione attorno agli orari delle lezioni e persino invitando i membri ad aiutare a costruire la sauna, dipingere e riorganizzare the space.
Inizialmente avevamo pianificato di chiudere lo studio in più stanze, ma la comunità ci ha detto che ciò che lo rendeva speciale era la dimensione e la spaziosità. Non avrei mai immaginato che avremmo utilizzato the space come facciamo oggi; semplicemente non avevamo abbastanza informazioni quando abbiamo iniziato.
Cosa c'è in programma per Primal Moves?
Siamo concentrati a far crescere Primal Moves da una modalità di movimento a un marchio di stile di vita. Vogliamo ricordare alle persone che non ci sono scorciatoie per la salute: dormi bene, bevi buona acqua, mangia cibi integrali, muovi il tuo corpo — tutto questo con i tuoi amici e la tua famiglia. Vogliamo costruire centri comunitari per gli amanti del benessere in tutto il mondo, nei luoghi in cui la nostra comunità trascorre già il suo tempo.
Perché hai scelto Manduka come partner per l'attrezzatura del tuo studio?
Il nostro obiettivo è scegliere il miglior partner in ogni aspetto del nostro business. Siamo un marchio di lifestyle e vogliamo sentirci sicuri della qualità dei prodotti che usiamo e rappresentiamo. Il Manduka PRO Mat è la Cadillac dei tappetini da yoga: sempre confortevole, durevole e affidabile.
La Playlist Primal Moves
Primal Moves mantiene l'energia radicata e viva con un mix di classici senza tempo, elettronica e suoni globali che si muovono con la pratica. Da Fleetwood Mac a RÜFÜS DU SOL, è il tipo di playlist che ti fa venire voglia di restare sul tappetino un po' più a lungo.
Scopri di più
Per scoprire di più sul metodo Primal Moves, consulta la Guida allo Stile Primal Moves, visita il loro sito web primalmoves.com, e segui su Instagram @primalmovesvenice.
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