Jouw bron voor gidsen over yogamatten, Uitrusting-opleidingen, oefentips, gidsen over bewegingsstijlen en de verhalen achter het merk.

AANBEVOLEN ARTIKELEN

Manduka Mag

Filter By
Silhouette of a meditating figure, illuminated by a glowing chakra symbol, set against a soft orange and blue gradient background.
yoga philosophy

Deel III: Maṇipūra: De Solar Plexus Chakra

yoga philosophy

Deel III: Maṇipūra: De Solar Plexus Chakra

Dit is de derde stop in onze zevendelige chakra-serie. Maṇipūra, de zonnevlechtchakra, is het centrum van innerlijk vuur, persoonlijke kracht en...
Silhouetted figure meditating in lotus position, with a glowing orange mandala behind, set against a soft, blurred pastel background.
yoga philosophy

Deel II: Svādhiṣṭhāna: De Sacrale Chakra

yoga philosophy

Deel II: Svādhiṣṭhāna: De Sacrale Chakra

Terwijl we onze zeven-delige chakra-serie voortzetten, bewegen we omhoog naar Svādhiṣṭhāna, de sacrale chakra. De tweede chakra is de zetel van...
A silhouetted figure in meditation is set against a glowing red chakra symbol, symbolizing energy and spiritual awakening.
yoga philosophy

Deel I: Mūlādhāra: De Wortelchakra

yoga philosophy

Deel I: Mūlādhāra: De Wortelchakra

Dit is de eerste stop in onze zevendelige chakra-serie. De reis begint met Mūlādhāra, de wortelchakra, en de basis van stabiliteit,...
Exploring the Chakras: A 7-Part Series
yoga philosophy

De Chakra's Verkennen: Een Serie in 7 Delen

yoga philosophy

De Chakra's Verkennen: Een Serie in 7 Delen

Deze zevendelige serie verkent de chakra's van wortel tot kroon, en biedt inzichten in hun betekenis, tekenen van balans of...
Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing
yoga tips

Herfstnachtevening: Terug naar Balans met Geluidsheling

yoga tips

Herfstnachtevening: Terug naar Balans met Geluidsheling

De Herfst Equinox markeert een tijd van balans en reflectie. Doe mee met Tiffany Leonardo voor klankheling, ademhalingsoefeningen en rituelen...
Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.
community

Praktijk in Focus: Leraren in de Gemeenschap Vieren

community

Praktijk in Focus: Leraren in de Gemeenschap Vieren

Manduka's Practice in Focus brengt ons naar One Down Dog in Echo Park, waar zes docenten samenkwamen voor een dag...
Unwasted™: A New Standard in Sustainable Design
unwasted

Unwasted™: Een Nieuwe Standaard in Duurzaam Ontwerp

unwasted

Unwasted™: Een Nieuwe Standaard in Duurzaam Ontwerp

Ons platform voor blijvende prestaties, doordacht ontwerp, niets verspild.
Aerial Yoga Style Guide
yoga style guides

Gids voor Aerial Yoga Stijl

yoga style guides

Gids voor Aerial Yoga Stijl

Luchtyoga is een creatieve en versterkende benadering van traditionele yoga, waarbij een zijden hangmat aan het plafond wordt gebruikt om...

ONTDEK OP BASIS VAN INTERESSES

Meer manieren om contact te houden