Stap met ons het nieuwe jaar in, waarin we de schoonheid van het worden vieren....

Grijze luchten, regenachtige dagen en alle bladeren van de bomen, het is gemakkelijk om in...

Het maakt niet uit op welke mat je oefent, handen en voeten kunnen van tijd...

Meditatie vereist geen toevluchtsoord in de bergen of tien dagen van nobele stilte—hoewel schrijver en...

De originele Manduka PRO yogamat. De nummer 1 yogamat aanbevolen door docenten wereldwijd, gebouwd om...

De Manduka PROlite® yogamat is de perfecte oplossing voor mensen die op zoek zijn naar...

5 redenen waarom je een PRO mat nodig hebt 1. SOLIDE, STABILELE ONDERGROND Stevige ondersteuning...

Hoe behoud je je motivatie tijdens de wintermaanden? Het is altijd moeilijk om je yogapraktijk...

Op een dag sms'te een vriendin me over een "enorme yogamat" die ze had gevonden....

Voel je je knapperig na een dag achter je bureau? Nu een gestaag toenemend percentage...

Micha is een dynamische yoga en mindfulness facilitator gevestigd in Miami, Florida, gedreven door een...

Deze blogpost duikt in de nuance van kracht en de verschillende yogapraktijken die je kunnen...