Teacher Spotlights

Studio Spotlights

Yoga Tips

Hotel Spotlights

Retreat Spotlights

Sport en Yoga

yoga props
A Guide To Yoga Props

Een Gids Voor Yoga Hulpmiddelen

Yoga-accessoires kunnen om een aantal redenen worden gebruikt in onze yogapraktijk. Het verkennen en spelen...

Read More
yoga tips
3 Ways to Improve Confidence with Yoga Asana, Pranayama, and a Powerful Mindset

3 manieren om je zelfvertrouwen te verbeteren met Yoga Asana, Pranayama en een krachtige mindset

Het kan eng zijn om voor het eerst een yogales binnen te lopen, vooral als...

Read More
self care
Transform Your Day in Minutes: The Life-Changing Benefits of Daily Pranayama

Transformeer je dag in minuten: de levensveranderende voordelen van dagelijkse pranayama

Door de beoefening van Pranayama, een van de oudste vormen van ademhalingstechnieken, kun je deze...

Read More
self care
Three Ways Yoga Can Improve Your Mental Health

Drie manieren waarop yoga uw geestelijke gezondheid kan verbeteren

Bescherm je vitaliteit en verbeter de kwaliteit van je leven door yogaprincipes te integreren in...

Read More
yoga towels
Two hot yoga towels in deep purple tones laid out on a wooden surface, with a green water bottle and a blue towel nearby.

Een gids voor yogahanddoeken

Jouw gids voor yogamatten en handdoeken. Wanneer en hoe je ze moet gebruiken en waarom...

Read More
hot yoga
What to Bring to a Hot Yoga Class?

Wat moet je meenemen naar een Hot Yoga Les?

Ontdek Manduka's aanbevelingen over wat je mee moet nemen en dragen naar een hot yoga...

Read More
home practice
Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna

Vinyasa-oefeningen voor beginners met Anna

Kom en probeer deze Vinyasa met Anna van yogastudio The Swan Effect. Dit is een...

Read More
yoga tips
Yoga for Travel with Ilona

Yoga voor op reis met Ilona

Reizen kan vermoeiend zijn, maar yoga helpt je om geaard en energiek te blijven. Een...

Read More
yoga tips
Manduka Whit Hornsberger Yoga

Dingen die je nog niet wist over yoga

Dingen die je nog niet wist over yoga. Vandaag gaan we ons verdiepen in de...

Read More
inspire
Ocean Asana by Barbara and Daniel

Oceaan Asana door Barbara en Daniel

Om onze exclusieve collectie met de legendarische Gerry Lopez te vieren, is Manduka Europe een...

Read More
self care
World Meditation Day: Body Scan with Jaime Tan

Wereld Meditatie Dag: Lichaamsscan met Jaime Tan

Vandaag, op 21 mei, Wereld Meditatie Dag, nodigen we je uit voor een 10 minuten...

Read More
yoga tips
Similar Paths to the Same Destination: Spirituality in Surfing, Yoga, and Life

Vergelijkbare paden naar dezelfde bestemming: Spiritualiteit in surfen, yoga en leven

De parallellen tussen surfen en yoga zijn schijnbaar eindeloos. Alleen sprekend vanuit mijn persoonlijke ervaring,...

Read More