W tym Studio Spotlight wybieramy się do Florencji we Włoszech, gdzie starożytna mądrość spotyka współczesny rytuał w The22. Studio, współzałożone przez dwie kobiety z różnych środowisk, łączy wschodni wellness i zachodni fitness w starannie zaprojektowanej przestrzeni. Odkryj, jak The22 nadal inspiruje do świadomego życia w sercu Toskanii.
Jak [Aparna Thadani] odkryłaś jogę i jak wyglądała Twoja droga od uczennicy do nauczycielki, a potem do właścicielki studia?
Moja przygoda z jogą zaczęła się w wieku 14 lat. Może było to wezwanie płynące z mojego indyjskiego dziedzictwa, okazja, by zrozumieć swoje korzenie, ale z jakiegoś powodu pewnego dnia po prostu przyszłam na zajęcia sama i praktyka całkowicie mnie pochłonęła. Joga towarzyszyła mi przez całe studia w Singapurze, a później w Wielkiej Brytanii, gdzie zaczęłam odkrywać Ashtangę i Yin jogę oraz poznałam związek między medycyną chińską i indyjską. Pociągała mnie mądrość tych starożytnych holistycznych praktyk wellness, gdy doświadczałam w swoim ciele nierównowag, których zachodnia medycyna nie potrafiła wskazać. Choć moja kariera prowadziła mnie przez różne sektory, od non profit po technologię, rytuały wellness były też ważną częścią mojego codziennego życia osobistego.
Splot różnych czynników doprowadził mnie do otwarcia The22 wraz z moją partnerką Lucindą Pasi. Ona pochodzi ze świata fitnessu i zachodniego modelu wellness, a kiedy się poznałyśmy, trenowałam z jej partnerem, dziś mężem, który studiował tacfit, flowfit i sztuki walki. Jego treningi zaczęły wpływać na moją praktykę jogi asana, a bycie w zachodnim środowisku, we Florencji, dało nam pomysł, by otworzyć to międzykulturowe centrum wellness, w którym oferujemy wschodnie praktyki w przystępny, zachodni sposób, aby naprawdę połączyć się z naszą społecznością. Każda z nas osobno marzyła o otwarciu takiej przestrzeni, więc kiedy się poznałyśmy, wydawało się, że gwiazdy się ułożyły, a my dodałyśmy sobie nawzajem odwagi i wsparcia potrzebnych do wspólnego urzeczywistnienia tych marzeń.
Czy był jakiś szczególny nauczyciel lub przewodnik, który wpłynął na Twoją praktykę?
Kiedy patrzę wstecz na moją drogę jogową, trzech najbardziej wpływowych praktyków, jakich miałam, to byli moi nauczyciele w Verita w Singapurze, którzy byli szkoleni w nurcie jogi Anusara (obecnie już zamkniętym); odkrycie w Wielkiej Brytanii yin jogi Sarah Powers oraz mój pierwszy nauczyciel Ashtangi, jakiego tam również miałam.
Dlaczego wybraliście Mandukę jako partnera wyposażenia studia?
Po raz pierwszy użyłam mat do jogi Manduka w studiu w Singapurze 16 lat temu. Tak bardzo je pokochałam, że kupiłam je do prywatnego użytku i nadal mam je do dziś! Jeśli chodzi o jakość, są bez dwóch zdań najlepsze.
Co zainspirowało powstanie The22?
The22 zostało założone przeze mnie i mojego partnera, dwie kobiety z pozornie różnych światów: mnie, joginkę pochodzącą z Singapuru, oraz Lucindę Pasi, byłą gimnastyczkę z Borgo San Lorenzo. Razem chciałyśmy połączyć naszą wiedzę i rozumienie dobrostanu, aby stworzyć bogatszy system holistyczny. Choć stojąca za The22 filozofia czerpie inspirację z podstawowych zasad ajurwedy i holistycznego stylu życia, odkryłyśmy, że praktyki zarówno zachodniego fitnessu, jak i wschodniego dobrostanu korzystają z wzajemnego wpływu — tworząc świadome zajęcia fitness przy świecach i zajęcia jogi z nowoczesnymi tribalowymi rytmami. Choć może się to wydawać niszowe w mieście takim jak Florencja, to właśnie włoska kultura Florencji pozwala indyjskim zasadom zdrowia ajurwedy rozkwitać. Włoski sposób życia, czyli dolce vita, jak niektórzy lubią to nazywać, to w istocie życie w uważności, poświęcanie czasu na cieszenie się słodyczą życia i obecnością chwili.
Jak powstała nazwa „The22” i co oznacza?
The22 reprezentuje kilka symboli w naszym życiu. Po pierwsze, zarówno Lucinda, jak i ja urodziłyśmy się 22. dnia różnych miesięcy; to także numer naszego adresu, a w numerologii jest to liczba mistrzowska: Mistrz Budowniczy. Symbolizuje ogromny potencjał przekształcania najśmielszych marzeń w rzeczywistość.
Jak opisałabyś energię przestrzeni studia The22? Co chcesz, aby ludzie czuli po wejściu?
Jesteśmy czymś więcej niż studiem, jesteśmy azylem dla naszych członków. Energia The22 to czysta magia (oczywiście jestem stronnicza!), ale choć jesteśmy jak rodzina, nieustannie się rozwijamy, w powietrzu czuć dynamikę i ekscytację. Zespół pochodzi z całego świata, a ta różnorodność wnosi do podstawowej energii the space akceptację, spokój i zrozumienie.
Jaka jest misja lub cel studia?
Naszą misją jest tworzenie dróg do integrowania praktyk dobrostanu, radości z kultury i zabawy z naszą codziennością, aby podnosić jakość ludzkiego doświadczenia i wszystkiego, co robimy.
The22 pięknie łączy fitness i jogę — jak znajdujecie tę równowagę w swoich zajęciach i ofercie?
Nasza podstawowa filozofia polega przede wszystkim na zniwelowaniu dystansu między tymi dwiema praktykami. Dlatego choć oferujemy odrębne zajęcia, łączymy je także, tworząc wyjątkowe doświadczenia, takie jak zajęcia siłowe przy świecach, joga do tribalowych rytmów czy wymiana nauczania między nauczycielami z różnych szkół. Typowe doświadczenie u nas w The22 zapewni zarówno praktykę yang, jak i yin, a następnie czas na connection przy aperitivo, kręgu lub warsztatach, ucieleśniając trzy z naszych głównych filarów dobrostanu.
Co chcesz, aby uczniowie wynieśli ze swojego doświadczenia w studiu?
Chcemy, aby nasi członkowie zabierali praktyki, których uczą się u nas, do domu, aby mogli nadal rozwijać i dodawać do swojej wellnessowej skrzynki narzędziowej oraz korzystać z codziennych rytuałów, by wnieść odrobinę więcej magii do swojego dnia.
Czy możesz opisać filozofię nauczania w studio?
Nasza filozofia nauczania jest inkluzywna i skupia się na mocnych stronach oraz osobowości nauczycieli, jednocześnie dbając o pewien poziom kuracji doświadczenia, aby pobudzić zmysły. Oznacza to skupienie na muzyce, sposobie mówienia nauczyciela, przypływach i odpływach energii na zajęciach oraz aromatach. Celebrujemy indywidualność, a wszystko to w bezpiecznej przestrzeni, w której członkowie wiedzą, że będą uczestniczyć w starannie dobranej, a zarazem dynamicznej sesji lub wydarzeniu.
Przestrzeń studia jest piękna — jak ważne są design i atmosfera we wspieraniu rodzaju doświadczenia, które chcecie tworzyć?
Dziękujemy! The22 to nie tylko studio, ale także miejsce, które ma inspirować do pewnego stylu życia — bardziej inspirującego i świadomego. W the space stworzyliśmy zakątki do introspekcji z ciekawymi książkami, kartami afirmacyjnymi i kadzidłami, aby oczyścić the space energetycznie. Włączyliśmy również wszystkie żywioły natury do projektu the space w jakiś sposób — kamień przy recepcji, drewno na podłogach, ogień w świecach — aby umożliwić ponowne połączenie z naszymi korzeniami, mimo że znajdujemy się w samym centrum miasta.
Co dalej dla The22? Czy są jakieś nadchodzące wydarzenia, zajęcia lub inicjatywy, na które czekacie z ekscytacją?
Zawsze coś planujemy i układamy na przyszłość, a we wrześniu tego roku będziemy obchodzić nasze czwarte urodziny! Z tej okazji organizujemy nasz drugi Wellness Summit — dzień, podczas którego zaprezentujemy to, co robimy najlepiej, łącząc to, co ezoteryczne, z fizycznym. Motywem przewodnim jest The Anima Blueprint — przypomnienie naszej wewnętrznej mądrości i wezwanie do ponownego wsłuchania się w intuicję naszego ciała.
The22 x Manduka Playlist
Kontakt
Website: www.the-22.com
Instagram: @the22_collective
Adres: Via de’ Ginori, 22, Florence 50123
The22 jest wyposażone w maty do jogi PROlite , klocki korkowe, paski AligN i prostokątne wałki enlight
Współpracuj z Manduka
Manduka wspiera nauczycieli, studia i przestrzenie wellness od 1997 roku. Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem jogi, właścicielem studia, siłowni, centrum fitness czy hotel liderem ds. wellness, mamy program partnerski stworzony dla Ciebie. Dowiedz się więcej o współpracy z Manduka.
