Manduka Magazine | Den officielle Manduka Europe-blog – Page 16 – Manduka EU

Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners

Sådan vælger du din første yogamåtte: En guide til begyndere

Sådan vælger du din første yogamåtte: En guide til begyndere

Med over 15 års personlig yogapraksis og praktisk erfaring med hver Manduka yogamåtte, deler James personlig indsigt i, hvordan greb,...

Yoga studio with mats laid out on the floor, featuring a large window view of rocky hills and blue sky outside.

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane om velvære, natur og at trække sig tilbage på Fuerteventura

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane om velvære, natur og at trække sig tilbage på Fuerteventura

Beliggende i Fuerteventuras vulkanske landskab er Casa Erbane et moderne retreatsted, hvor arkitektur, stilhed og natur eksisterer i harmoni. Designet...

Person in black outfit doing a side stretch yoga pose on a red mat in a room with floral wallpaper and wooden floor.

SPORTS AND YOGA

Yoga for fodboldspillere: Støtte til restitution, fokus og lang levetid i spillet

SPORTS AND YOGA

Yoga for fodboldspillere: Støtte til restitution, fokus og lang levetid i spillet

Efter en karrierestoppende skade hjalp yoga Sharon Heidaripour med at genfinde sig selv og genopdage sin plads i spillet. I...

Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

HOTEL SPOTLIGHTS

Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

HOTEL SPOTLIGHTS

Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

Beliggende i en restaureret fæstning ved indsejlingen til Kotorbugten er Mamula Island by Banyan Tree et afsides fristed, hvor natur,...

10 Basic Yoga Poses for Beginners

10 Grundlæggende Yoga Poses for Begyndere

10 Grundlæggende Yoga Poses for Begyndere

Ny til yoga? Tillykke med at starte en praksis! At opbygge korrekt justering fra begyndelsen vil sikre, at du får...

Woman in black workout clothes performing a stretching exercise on a black Manduka mat outdoors by a brick building.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Zizi de Winter om bevægelse, mobilitet og styrke

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Zizi de Winter om bevægelse, mobilitet og styrke

Yoga og styrketræning behøver ikke at eksistere hver for sig. Zizi de Winter fortæller, hvordan kombinationen af styrke, mobilitet og...

A person practicing yoga in a deep lunge pose, stretching gracefully on a mat in a serene, sunlit room with greenery.

YOGA STYLE GUIDES

Vinyasa Yoga Stilguide

YOGA STYLE GUIDES

Vinyasa Yoga Stilguide

Lær mere om Vinyasa yoga, og hvordan det balancerer disciplin og udforskning for at skabe en bevægelig meditation, der støtter...

Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.

STUDIO SPOTLIGHTS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café om fællesskab, Jivamukti Yoga og velvære i hverdagen

STUDIO SPOTLIGHTS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café om fællesskab, Jivamukti Yoga og velvære i hverdagen

Oplev Loka Yoga & Café i Wien, hvor yoga, fællesskab, specialkaffe og bevidst livsstil mødes i et indbydende rum til...

Manduka Mag

Filter By

State of Becoming

State of Becoming

State of Becoming

Træd ind i det nye år sammen med os, hvor vi fejrer skønheden ved at blive til. For hvert skridt...

Mood Boosting Moves by Audi Ferrin

Humørboostende bevægelser af Audi Ferrin

Humørboostende bevægelser af Audi Ferrin

Grå himmel, regnvejrsdage og alle bladene på træerne - det er let at komme ned i gear. At læne sig...

Why Your PRO Mat Feels Slippery (And What Actually Helps)

Hvorfor din PRO-måtte føles glat (og hvad der faktisk hjælper)

Hvorfor din PRO-måtte føles glat (og hvad der faktisk hjælper)

Hvis din nye PRO-måtte føles lidt anderledes i starten, er det ikke et problem, det er en del af processen....

Shhhh! I’m Trying to Meditate by Ivorie Jenkins

Shhhh! Jeg prøver at meditere af Ivorie Jenkins

Shhhh! Jeg prøver at meditere af Ivorie Jenkins

Meditation kræver ikke et bjergtilflugtssted eller ti dages ædel stilhed—selvom forfatter og lærer Ivorie Jenkins også har prøvet det. I...

Manduka PRO Yoga Mat

Mød PRO-yogamåtten

Mød PRO-yogamåtten

Den originale Manduka PRO yogamåtte. Nummer 1 yogamåtte anbefalet af yogalærere verden over, bygget til at holde hele livet. En...

Manduka PROlite Yoga Mat

Mød PROlite yogamåtten

Mød PROlite yogamåtten

Manduka PROlite® yogamåtte er den perfekte løsning til folk, der søger en letvægts yogamåtte med overlegen kvalitet og komfort. Ideel...

5 reasons why you need a PRO mat

5 grunde til, at du har brug for en PRO-måtte

5 grunde til, at du har brug for en PRO-måtte

5 grunde til, at du har brug for en PRO-måtte 1. SOLID, STABIL OVERFLADE Fast støtte til din praksis, men...

Manduka Winter Yoga

At bevare motivationen i løbet af vinteren

At bevare motivationen i løbet af vinteren

Hvordan holder du motivationen oppe i vintermånederne? Det er altid svært at vedligeholde sin yogapraksis, når det er koldt udenfor....

UDFORSK EFTER INTERESSE