Praxis im Fokus: Umwandlung durch Wärme

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A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.

Dies ist der zweite Teil unserer Serie Praxis im Fokus , in der wir die Geschichten und Bilder der Lehrer und Studios vorstellen, die Yoga zum Leben erwecken.

Es dreht sich alles um hot yoga - die Hitze, die Feuchtigkeit, die Anstrengung und die Belohnung, sich gemeinsam durch die Intensität zu bewegen. Our Practice Makes Sweat Story geht der Frage nach, warum sich so viele zu hot yoga hingezogen fühlen: was es so transformativ macht und wie die richtigen Hilfsmittel - wie ein Leistungstuch - jeden Atemzug, jedes Halten und Loslassen verbessern können.

Um diese Geschichte zum Leben zu erwecken, versammelte sich unser Team in einem lokalen Studio in der Nähe unseres Amsterdamer Büros, um die Erfahrung aus erster Hand festzuhalten.

Die Klasse: Practice Makes Schwitzen

Unter der Leitung von Joelle bewegte sich die Klasse durch eine dynamische, wärmebildende Sequenz, die ein Gleichgewicht zwischen Kraft und Stille herstellte. Lehrkräfte Daniel, Esther, Sheng, Sherine, und Thai übten zusammen mit ihr und schufen einen gemeinsamen Rhythmus, der von Konzentration, Lachen und stiller Intensität geprägt war.

Was sich entwickelte, war mehr als ein Fotoshooting - es war eine Erinnerung daran, was practice makes möglich ist: connection zum Atem, zum Körper und zueinander.

A hot yoga class in a sunlit studio with students practicing different poses on colorful mats, focusing and balancing.

Das Atelier: Balanzs, Amsterdam

Das Shooting fand im Balanzs Studio in Prinseneiland, Amsterdam, statt, einem langjährigen Manduka-Partner, der für seine einladende Energie und den wunderschönen Blick auf die Grachten bekannt ist. Mit acht Standorten in den Niederlanden ist das Balanzs weiterhin ein Zuhause für achtsame Bewegung und Gemeinschaft.

→ Erfahren Sie mehr über Balanzs und sein Team im Studio Spotlight oder direkt unter balanzs.nl.

A group of six individuals practicing hot yoga in a sunlit studio, performing poses on mats with blocks and water bottles nearby.

Die Praxis: Unterstützt von Hot Yoga Handtücher

Sowohl die yogitoes®- als auch die eQua®-Handtücher wurden während des gesamten Kurses eingesetzt - beide wurden entwickelt, um die Bewegung bei großer Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit zu unterstützen. Sie verbessern die Griffigkeit, absorbieren Schweiß und sorgen für Komfort, wenn die Intensität steigt.

→ Erfahren Sie mehr über Yogahandtücher.

Die PRO und PROlite Matten boten die Grundlage für die Praxis, mit einer geschlossenzelligen Oberfläche, die Feuchtigkeit und Bakterien widersteht. Die Models trugen die Bekleidung von Manduka , darunter Dhara-BHs, Tanks, Shorts und Leggings. Daniel trug das Vinyasa Tee mit CNTR Shorts, und Sheng kombinierte seine mit der Tenzin Short.

Two yoga towels in deep purple hues, one folded with a towel, a green glass bottle nearby, and a cork block on the right.

Das Produktionsteam

Die Videoproduktion wurde geleitet von Johannes Olszewski von One Inch Dreams mit Fotografie von Dominik Wagner, dominikwagner.net.

Unser Dank geht an die Lehrer, das Studioteam und die kreativen Partner, die diese Geschichte zum Leben erweckt haben - und an die Gemeinschaft, die immer wieder auftaucht, Atemzug für Atemzug.


#PracticeOn

Manduka

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