Ihre Anlaufstelle für Yoga-Matten-Guides, Ausrüstungserklärungen, Praxistipps, Stilratgeber für Bewegungsformen und die Geschichten hinter der Marke.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Uplift Your Daily Meditation with Light Watkins. A 5-series Masterclass.
self care

Steigern Sie Ihre tägliche Meditation mit Light Watkins. Eine 5-teilige Meisterklasse.

self care

Steigern Sie Ihre tägliche Meditation mit Light Watkins. Eine 5-teilige Meisterklasse.

Manduka freut sich sehr über die Einführung von Licht Watkins, Bestsellerautor, Meditationsmeister und rundum erstaunlicher Mensch, vorzustellen, der freundlicherweise für...
Tips to Energise Your Life
self care

Tipps für mehr Energie in Ihrem Leben

self care

Tipps für mehr Energie in Ihrem Leben

Tipps für mehr Energie in Ihrem Leben. Während wir alle lernen, mit den Auswirkungen der COVID-Turbulenzen der letzten 18 Monate...
World Meditation Day: Women's Wellbeing
self care

Weltmeditationstag: Das Wohlbefinden der Frauen

self care

Weltmeditationstag: Das Wohlbefinden der Frauen

Die jüngsten Ereignisse haben weltweit einen enormen Druck auf Frauen ausgeübt. Jetzt ist es an der Zeit, wieder Selbstvertrauen zu...
How yoga helped me heal from Covid-19
self care

Wie Yoga mir geholfen hat, mich von Covid-19 zu erholen

self care

Wie Yoga mir geholfen hat, mich von Covid-19 zu erholen

Wie Yoga mir geholfen hat, von Covid-19 zu genesen. Emily Meersand, eine in Kalifornien ansässige Yogalehrerin und Manduka-Botschafterin, teilt ihre...
Manduka Yoga Nidra
self care

Eine Einführung in Yoga Nidra

self care

Eine Einführung in Yoga Nidra

Der yogische Schlaf oder Yoga Nidra ist eine kraftvolle Meditationspraxis, die jedem offen steht. Sie ermöglicht den Zugang zu den...
The Importance of Self-Love
self care

Die Bedeutung der Selbstliebe

self care

Die Bedeutung der Selbstliebe

Der Februar ist der Monat der Liebe. Nehmen wir uns also einen Moment Zeit, um uns daran zu erinnern, was...
High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness
self care

Hochwertiges Leben: Ein Leitfaden für Kreativität, Klarheit und Achtsamkeit

self care

Hochwertiges Leben: Ein Leitfaden für Kreativität, Klarheit und Achtsamkeit

Anlässlich der Vorstellung ihres neuen Buches High Grade Living hatten wir die Gelegenheit, uns mit Jacqui Lewis, Meditationslehrerin und Mitbegründerin...
Looking Forward – With Honour For The Past
self care

Vorwärts blicken - mit Respekt vor der Vergangenheit

self care

Vorwärts blicken - mit Respekt vor der Vergangenheit

Was wäre, wenn wir das Setzen von Absichten durch die Anerkennung und Akzeptanz dessen, was wir bereits sind, ersetzen würden,...

NACH INTERESSE ENTDECKEN

Weitere Möglichkeiten, in Verbindung zu bleiben