Leben und Üben mit den Mondzyklen. Wir haben vier Wochen im Monat, besonders für Frauen...

WhitHornsbergerspricht mit uns darüber, dass in einer Welt, die von COVID-Einschränkungen umgeben ist, das Jetzt...

Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um...

Lasst uns die Woche des Schwarzen Freitags neu gestalten. Es muss nicht darum gehen, mehr...

Wenn der Herbst in vollem Gange ist und wir uns auf den Winter vorbereiten, ist...

Was ist ein Klangbad? Klang ist eine der ältesten Formen der Heilung. Von tibetischen Klangschalen...

3 der beliebtesten Yogastellungen. Yogalehrerin Clarkia Thijsse erklärt die einzelnen Posen und ihre Vorteile. Lernen...

Viele Yogalehrer kehren jetzt nach einer Urlaubspause oder einer COVID-Sperre wieder an ihren Arbeitsplatz zurück....

Eine Yogamatte ist so viel mehr als nur ein Mittel, um deinen Platz in der...

Das Schöne an Ritualen, vor allem an solchen, die mit dem Mond zu tun haben,...

Wie Sie das psychische Wohlbefinden Ihrer Schüler und der Gemeinschaft unterstützen können, besonders in dieser...

Wir befinden uns in einem neuen Zeitalter des Yoga-Unterrichts, in dem Zoom, Skype, Insta-Stories und...