Vier de Zomerzonnewende met Kathryn McCusker van KALM Wellbeing. Ontdek rituelen, yogatips en een uur...

Bij Manduka markeert 21 juni een betekenisvol moment—het is zowel de zomerzonnewende als de Internationale...

Ontdek hoe de Manduka-gemeenschap hun yogapraktijk onderweg meeneemt. Van yogaretraites tot spontane outdoor flows, verken...

Deze serie belicht verschillende yogastijlen en de docenten achter deze stijlen. Ontdek in deze editie...

Na verloop van tijd kunnen zweet, vuil en oliën zich ophopen, wat niet alleen de...

In een snelle en vaak afgeleide wereld wenden velen zich tot oude wijsheid voor helderheid...

Oude yogi's wisten dat meditatie de hersenen hervormt, en moderne wetenschap bewijst het. Praktijken zoals...

Reis je met je yogamat? Leer hoe je hem op de juiste manier inpakt—of je...

Bij Manduka geloven we dat yoga niet alleen iets is wat we op de mat...

Veranker je yogabeoefening in doelgerichtheid met aardende yogastromen, door de natuur geïnspireerde bewegingen en duurzame...

Je oefening verdient ruimte om te ademen. Of je nu lang bent, ruimte deelt, of...

Dit zijn de verborgen parels van Manduka. De onder-de-radar yoga tools die niet om aandacht...