Zdjęcia: Beazy.co
Joga w ruchu Shala w Berlinie to nowy dom Yoga on the Move Collective. Przestrzeń inspiracji, rozwoju i kreatywności. Jej fundamenty opierają się na kolektywie nauczycieli, którzy wnoszą transformacyjną moc jogi do swojej społeczności w całym mieście.
Mieliśmy przyjemność porozmawiać z założycielkami Marlene i Leonie, omawiając wszystko, od ich pierwszych kroków w jodze, poprzez założenie Yoga on The Move Collective, aż po otwarcie ich studia.
Powiedz nam, jak powstał Twój kolektyw?
My (Marlene i Leonie) poznałyśmy się w Indiach w 2017 roku podczas naszego 200-godzinnego szkolenia nauczycielskiego. Po powrocie do Berlina podzieliłyśmy się marzeniem, aby joga była dostępna dla każdego, dlatego zaczęłyśmy prowadzić zajęcia oparte na darowiznach w naszych ulubionych lokalizacjach w całym mieście. W miarę rozwoju spotkaliśmy się z innymi lokalnymi nauczycielami jogi i w ten sposób Yoga on the Move Collective i tak narodził się Yoga on the Move Collective. Wprowadzaliśmy jogę do wyjątkowych miejsc w całym Berlinie. Następnie, dzięki naszym różnorodnym zajęciom, odosobnieniom, warsztatom i wydarzeniom, marzyliśmy o posiadaniu własnej przestrzeni, w której każdy czuje się bezpieczny i akceptowany.
Na zdjęciu: Marlene i Leonie, założycielki Yoga on the Move, Berlin
Jak odkryłaś jogę i jaka była Twoja droga od ucznia do nauczyciela i wreszcie do właściciela studia (lub lidera społeczności)?
Marlene: Zawsze pasjonował mnie ruch z ludźmi. Wcześniej byłam trenerką gimnastyki i zawsze uwielbiałam energię płynącą z uprawiania sportu i dzielenia się nią z innymi. Kiedy wyszkoliłam się na nauczyciela jogi, odmieniło to moje życie i wiedziałam, że chcę dzielić się z innymi tą praktyką, która tak głęboko wzbogaciła moje życie. Współwłasność studia jogi jest dla mnie szansą na stworzenie serca dla społeczności, które pozwala mi nadal dzielić się, łączyć i wymieniać.
Leonie: Joga odnalazła mnie w moich nastoletnich latach, kiedy pomogła mi złagodzić ból pleców i migrenę, których wtedy doświadczałam. Z czasem zainteresowałam się filozofią i kulturą jogiczną, co doprowadziło mnie kilka razy do Indii i Nepalu oraz do studiów azjatyckich na uniwersytecie HU. Joga to uczta dla ciała i umysłu; poprawiła moje szczęście i samopoczucie na wielu poziomach. Moją motywacją do zostania nauczycielem jest dzielenie się tą starożytną mądrością, która pomaga ludziom radzić sobie z wyzwaniami życia! Otwarcie studia jogi oznaczało stworzenie pokoju przeznaczonego wyłącznie do tego - jogi!
Jakie jest Twoje podejście/filozofia nauczania jogi?
Joga w swojej istocie oznacza zjednoczenie. Dzięki naszym naukom chcemy poprowadzić ludzi z powrotem do tego poczucia jedności, między ciałem a umysłem, ale także między nami jako jednostkami i naturą jako całością.
Od nauczania jogi "w ruchu" w całym Berlinie, do otwarcia własnego studia w październiku ubiegłego roku, jak wyglądała Twoja dotychczasowa podróż?
To była przejażdżka, ponieważ Covid sprawił, że sytuacja była nieprzewidywalnie trudna, ale nasza społeczność była i nadal jest niezwykle wspierająca i lojalna w tym trudnym czasie, dlatego byliśmy w stanie rozszerzyć naszą ofertę online i poszerzyć nasz harmonogram pomimo wszystkich wyzwań.
Masz piękny zespół joginów, którzy uczą i prowadzą twoją społeczność, jaka jest główna cecha, którą wszyscy mają, a która przyciąga was razem?
Oprócz nauczania jogi wszyscy jesteśmy przyjaciółmi poza matą i bardzo ważne jest dla nas, aby nasz zespół nauczycielski był połączony poza pracą, ponieważ wierzymy, że dzięki prawdziwym połączeniom mogą rozkwitać pomysły i nowe projekty.
Masz teraz oszałamiającą shalę w centrum Berlina, co miałeś na myśli i jak wyglądało projektowanie tego miejsca?
Ponieważ znajdujemy się w centrum Berlina, w bardzo ruchliwej, czasem dość surowej okolicy, ważne było dla nas stworzenie sanktuarium światła i pozytywnego ducha w miejskiej dżungli. Koncepcja Shali "root to rise" zainspirowała nas do zaprojektowania przestrzeni (o powierzchni 230 mkw.). która jest uziemiająca i bezpieczna, prawie jak w domu. Ale jednocześnie przestrzeń jest bardzo zabawna, z huśtawkami i unoszącymi się przedmiotami, aby poczuć lekkość i miękkość oraz mieć wrażenie wznoszenia się ku niebu.
Otwarcie studia podczas globalnej pandemii to odważne posunięcie, jaki był Twój proces myślowy?
Dla nas Yoga on the Move zawsze dotyczyła społeczności i przywracania ludziom poczucia więzi poprzez jogę. W ciągu ostatnich lat nieustannie dostosowywaliśmy się do nowych okoliczności, aby ożywić naszą wizję i zamanifestować ją na tym świecie. Rok pandemii był wyzwaniem i transformacją na tak wielu poziomach, że otwarcie naszej własnej przestrzeni wydawało się jedyną słuszną rzeczą do zrobienia. W czasach niepewności chcemy stworzyć bezpieczną przystań, do której możemy wrócić, zbudować dom dla naszej społeczności i zapuścić stabilne korzenie, aby ugruntować poczucie więzi. O tym właśnie jest nasza Yoga Shala.
Jakie są kluczowe elementy Twojego studia, które Twoim zdaniem poprawiają praktykę Twoich uczniów?
Przestronny, zalany światłem pokój tworzy atmosferę miękkości, bezpieczną przestrzeń, w której można uwolnić się od codziennych zmartwień i w pełni dotrzeć do piękna tu i teraz. Nauczanie jogi w specjalnych miejscach dla tak wielu osób pomogło nam zrozumieć, czego potrzebuje przestrzeń, aby doskonale wspierać praktykę jogi. Joga przekształca energetykę ciała, a przestrzeń może być zaprojektowana tak, aby wspierać ten ruch energii. Ugruntowujące kolory, naturalne materiały i rośliny wzmacniają nasze korzenie; pozwalają nam czuć się komfortowo i bezpiecznie. Otwarta przestrzeń, górne piętro i zabawne detale pozwalają nam osiągnąć nasz potencjał poprzez lekkość wewnątrz.
Yoga on the move polega na przenoszeniu jogi do wyjątkowych miejsc w Berlinie. Czego szukasz w swoich lokalizacjach?
Kiedy szukamy lokalizacji, zwykle jeździmy po mieście na rowerach i chłoniemy atmosferę wszystkimi zmysłami - odgłosami, zapachami, światłem, przestrzenią, duchem. Jeśli lokalizacja jest odpowiednia, po prostu ją czujemy, ponieważ stwarza poczucie "przynależę, właśnie tutaj, właśnie teraz".
W jaki sposób pozostałeś połączony ze swoją społecznością w czasie fizycznego oddalenia? I co zaplanowałeś, aby zebrać wszystkich razem po tej przerwie?
Staraliśmy się oferować bezpłatne i przystępne cenowo zajęcia, a także wartościowe i inspirujące treści w mediach społecznościowych. Podczas naszych zajęć na żywo zawsze podkreślamy, aby nasi uczniowie wizualizowali inne dusze za ekranami i wyobrażali sobie, że wszyscy są w jednej wielkiej połączonej przestrzeni, dzieląc się ruchem i oddechem w tym samym czasie. Zaczęliśmy już ponownie od zajęć na świeżym powietrzu, wkrótce odbędą się nasze pierwsze rekolekcje i ponownie otworzymy drzwi naszego studia 21 czerwca, który jest również Międzynarodowym Dniem Jogi. Utrzymywanie tych przestrzeni dla połączenia jest tym, co chcemy oddać naszej społeczności.
Co chcesz, aby wszyscy Twoi uczniowie wynieśli z doświadczenia z Yoga On The Move?
Łączność. Poczucie jedności we własnym ciele i umyśle, a także z ludźmi wokół nich.
Co przyniesie przyszłość dla Yoga On The Move?
Właśnie zaczęliśmy tworzyć własne szkolenia dla nauczycieli i nie możemy się doczekać, aby podzielić się naszą miłością do jogi z innymi otwartymi duszami.
POSŁUCHAJ
Sprawdź Yoga on the Move: www.yogaonthemove.de i daj im follow tutaj.
Yoga on the Move jest połączona z Manduka PROlite w kolorze szałwii. Nasze maty PRO można kupić w ich studiu. Sprzęt do studia Manduka i zniżki do studia można znaleźć na stronie tutaj
