Una guía consciente para llevar tu práctica contigo.
Ya sea que te dirijas a un retiro soleado, explores una nueva ciudad o simplemente te desplaces por la ciudad, tu esterilla de yoga es más que un equipo—es tu espacio de conexión. Pero viajar con ella no debería sentirse como una tarea extra.
Aquí te mostramos cómo empacar tu esterilla con facilidad, intención y todo lo que necesitas—nada más.
Paso 1: Elige la Esterilla Correcta
No todas las esterillas están hechas para viajar. La clave es encontrar una que apoye tu flujo y se adapte perfectamente a tu vida, ya sea doblándola en tu maleta o enrollándola bajo tu brazo. Afortunadamente, tenemos CUATRO esterillas de viaje
Opciones a considerar:
- PRO® Travel: Una versión compacta de nuestro icónico PRO®, que ofrece estabilidad y durabilidad en un perfil más pequeño y portátil (con nuestra reconocida garantía de por vida).
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eKO® Superlite: Una superficie adherente y texturizada perfecta para usar sola o superpuesta sobre una esterilla de alquiler. Ideal para viajes minimalistas.
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Shala Yoga Rug: Suave y fácil de enrollar, esta opción tradicional tejida a mano se mueve maravillosamente entre espacios.
- GRP® Travel: Diseñada para el sudor, adherente desde el principio, perfecta para hot yoga sobre la marcha.
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Paso 2: Limpia Antes de Empacar
Antes de que tu esterilla te acompañe en el viaje (y después), tómate un momento para reiniciar. Límpiala con un limpiador suave o un paño, especialmente después de la clase. Para una práctica post-sudorosa, asegúrate de dejarla secar antes de empacarla en tu bolsa. Esto ayuda a extender su vida útil, mantiene tu equipaje fresco y asegura que estés desenrollando algo que se sienta limpio y claro cuando llegues.
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Paso 3: Dobla o Enrolla con Intención
Cómo empacas tu esterilla depende de tus necesidades de embalaje. Todas las esterillas de viaje Manduka se doblan O enrollan, así que elige tu disposición ideal. Cualquiera que elijas, apunta a la simplicidad.:
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DOBLA en cuadrados y deslízala en un equipaje de mano o mochila: plana, compacta y fácil.
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ENROLLA bien desde arriba hacia abajo. Mantén el lado de práctica hacia afuera para ayudar a que la esterilla quede más plana cuando la desenrolles más tarde.
Paso 4: Considera los Esenciales
Si el espacio lo permite, añade una toalla o una correa. Estos pequeños accesorios son muy útiles:
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Toallas (como eQua® o yogitoes®) añaden agarre, absorben el sudor o sirven como capa para alquileres de estudio o superficies desconocidas. También son muy versátiles y pueden usarse como toalla de playa o de cara, para que no empaques más de lo necesario.
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Correas sirven como solución de transporte y como herramienta de apoyo para profundizar las posturas sobre la marcha. O, incluso puedes usarla para agrupar artículos similares en tu bolsa o mantener un conjunto de ropa ideal junto.
Piénsalos como pequeños consuelos que apoyan un ritmo constante, sin importar a dónde te muevas.
P.D. no te olvides del mini bloque. es una verdadera joya oculta.
Paso 5: Aplanar y Reiniciar
Cuando llegues, desenrolla o unfold tu esterilla y déjala asentarse. Dale unos minutos para liberar cualquier pliegue o arruga. Al igual que tu cuerpo, necesita un momento para aclimatarse.
Luego, respira profundo. Has llegado. Y también tu práctica.
Conclusión
Dondequiera que te dirijas, tu esterilla es más que algo que llevas, es algo a lo que regresas. Con un poco de intención y la configuración adecuada, tu práctica puede moverse libremente contigo... ¡lista cuando tú lo estés!
