Twoje źródło informacji o matach do jogi, porad dotyczących sprzętu, wskazówek dotyczących praktyki, przewodników po stylach ruchu oraz historii marki.

WYBRANE ARTYKUŁY

Manduka Mag

Filter By
Two hot yoga towels in deep purple tones laid out on a wooden surface, with a green water bottle and a blue towel nearby.
product education

Przewodnik po ręcznikach Hot Yoga

product education

Przewodnik po ręcznikach Hot Yoga

Twój przewodnik po ręcznikach do maty do jogi i do rąk. Kiedy i jak ich używać oraz dlaczego pomogą Ci...
Purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.
product education

Hot Yoga Niezbędne: Yogitoes Hot Yoga Mata-ręcznik

product education

Hot Yoga Niezbędne: Yogitoes Hot Yoga Mata-ręcznik

Ręcznik Yogitoes Hot Yoga został zaprojektowany do hot yoga i praktyk o dużej potliwości, łącząc wysoką chłonność, teksturowaną powierzchnię oraz...
Two hot yoga towels, one navy with a water bottle, the other purple with a cork block, placed on a wooden surface.
product education

Hot Yoga Niezbędne: Equa Hot Yoga Ręcznik do maty

product education

Hot Yoga Niezbędne: Equa Hot Yoga Ręcznik do maty

Ręcznik Equa Hot Yoga łączy miękki komfort z aktywowaną wilgocią przyczepnością, aby wspierać stabilną, pewną praktykę. Dostępny zarówno w rozmiarze...
Woman in black workout clothes practicing yoga, balancing on a mat in a bright room with a potted plant and exercise equipment.
pilates

Przewodnik po stylu Pilates

pilates

Przewodnik po stylu Pilates

Ciekawi Cię Pilates? Dowiedz się więcej o historii, korzyściach płynących z ćwiczeń na macie i na Reformerze, powszechnych nieporozumieniach oraz...
Woman in black workout clothes holding a stability ball between knees while balancing on hands and one foot on a yoga mat.
pilates

Joga kontra pilates: jaka jest różnica?

pilates

Joga kontra pilates: jaka jest różnica?

Joga i pilates mają wspólne podstawy, ale ich cele i podejścia są różne. Instruktorka pilatesu Lara omawia kluczowe różnice i...
A close-up of a woman's arm with tattoos, glistening with sweat, resting on a blue yoga towel. She's wearing an orange workout top.
hot yoga

Nauka o poceniu się: Dlaczego Hot Yoga działa

hot yoga

Nauka o poceniu się: Dlaczego Hot Yoga działa

Hot yoga oferuje coś więcej niż wymagający trening. Poznaj naukowe podstawy jogi na gorąco i dowiedz się, jak praktyka w...
Group of people in black workout clothes doing yoga side stretch pose in a purple-lit studio with mirrored wall.
yoga tips

Rozważasz kurs nauczycielski jogi? Oto, co warto wiedzieć przed zapisaniem się

yoga tips

Rozważasz kurs nauczycielski jogi? Oto, co warto wiedzieć przed zapisaniem się

Myślisz o szkoleniu nauczycieli jogi? Ten przewodnik omawia, co obejmuje YTT, jak może poszerzyć twoje rozumienie jogi, czego można się...
Three people practicing tree pose yoga in a stone-walled room with wooden floors and gongs.
inspire the practice

Gdzie teraz mieszka praktyka

inspire the practice

Gdzie teraz mieszka praktyka

Przez niemal trzy dekady Manduka współpracowała z nauczycielami i społecznościami wspierającymi jogę. Dziś joga staje się częścią coraz większej liczby...

ODKRYWAJ WEDŁUG ZAINTERESOWAŃ

Więcej sposobów na utrzymywanie kontaktu