I dag den 21. maj, Verdens Meditationsdag, inviterer vi dig til en 10 minutters afslappende...

Meditation kræver ikke et bjergtilflugtssted eller ti dages ædel stilhed—selvom forfatter og lærer Ivorie Jenkins...

Hvordan bevarer man motivationen i vintermånederne? Det er altid svært at vedligeholde sin yogapraksis, når...

Føler du dig lidt træt efter en dag, hvor du har knoklet løs ved skrivebordet?...

Manduka har haft fornøjelsen af at diskutere Pro Age Yoga - yogapraksis for sund aldring...

Manduka, det højtydende yogamærke, lancerer sin første capsule-kollektion nogensinde sammen med Van Gogh-museet i Amsterdam.Med...

Tips til at give dit liv mere energi. Mens vi alle lærer at håndtere konsekvenserne...

De seneste begivenheder har lagt et enormt pres på kvinder verden over. Nu er det...

Hvordan yoga hjalp mig med at hele efter Covid-19. Emily Meersand, en Californien-baseret yogalærer og...

Yogisk søvn eller Yoga Nidra er en kraftfuld meditationspraksis, der er åben for alle, og...

Februar er kærlighedens måned, så lad os tage et øjeblik til at minde os selv...