L'histoire de Yoga With Adriene dans ses propres mots...
En 2011, je travaillais comme nounou du lundi au vendredi, j'enseignais les arts créatifs aux enfants à temps partiel, je répétais et jouais en tant qu'acteur professionnel le soir, et j'enseignais le yoga six jours par semaine à des personnes allant des tout-petits aux personnes âgées. (Pas tous en même temps.)
J'ai enseigné dans des écoles, des gymnases, des studios, des galeries d'art, des entrepôts, des théâtres, des musées, des maisons privées. J'ai enseigné le yoga dans une arrière-cour pour un anniversaire, sur la pelouse de l'épicerie indépendante locale, et à l'extérieur au café local, Casa De Luz. Passionnée par le yoga et désireuse de le partager avec le plus grand nombre de personnes possible, je lançais de fréquentes invitations sur Facebook, par courrier électronique et au moyen d'affiches faites maison, pour que mes amis viennent s'essayer à la pratique.
En mars 2011, j'ai reçu un courrier électronique d'un ami et collaborateur de films indépendants, Chris Sharpe. Nous avions travaillé ensemble sur un film super amusant, férocement créatif et sauvage qui n'a jamais été terminé ou qui n'a jamais vu la lumière d'un jour apocalyptique. Nous étions tous deux intéressés par le cinéma muet, tous deux nés en septembre et tous deux passionnés par la narration. Nous nous sommes entendus et respectés dès le premier jour de notre rencontre, lors d'une audition virtuelle (avant l'heure) pour le long métrage indépendant The Spider Babies. Tous deux désireux de réaliser leur rêve de travailler et de vivre en tant qu'artistes professionnels à plein temps, il m'a écrit. Il m'a fait part d'une mise à jour amicale sur la vie, ainsi que d'une proposition fortuite (et super secrète) pour un projet.
En septembre 2012, Chris et Chris et moi avons téléchargé cette vidéo sur une plateforme dont j'avais entendu parler. appelée YouTube, accueillant tous ceux qui voulaient bien m'écouter pour s'entraîner avec moi. Alerte au spoiler, peu de gens l'ont fait. Ou du moins pas tout de suite. Mais petit à petit, à raison d'une seule vidéo par semaine, nous nous sommes réjouis de ce que nous apprenions et de la surprise indélébile (du moins pour moi) que nous éprouvions à l'égard de la croissance finale.
Les gens se connectaient pour participer, se connecter, écouter et se sentir vus.
Les héros.
Une pratique à domicile est difficile. C'est inconfortable. C'est parfois atrocement personnel. Vous pouvez l'arrêter, l'abandonner, tromper votre respiration, vous tromper vous-même, à tout moment, sans problème, très facilement, il suffit de le faire - d'éteindre et de passer à autre chose.
Une pratique à domicile est également privée. Mais sans l'entraîneur coûteux ou le gourou qui vous regarde de haut. C'est étrange, bizarre et parfois précaire.
Mais c'est aussi profond, c'est précieux, c'est un vide que vous et vous seul pouvez choisir de combler. Une structure qui vous permet de trouver la plénitude. Une pratique pour vivre votre vie.
En union.
La pratique à domicile vous invite à vous unir à ce qui compte le plus. A célébrer votre corps, votre respiration, à ne pas tricher ou vous décevoir.
Elle vous permet de demander, "Qui suis-je quand personne ne me regarde ?"
J'adore ça. Et je vous aime, si vous lisez ceci. Pour pratiquer. Pour vous montrer à vous-même et au monde.
C'est pour cela que je suis encore là.
Alors que nous célébrons le 10e anniversaire de Yoga With Adriene, nous prenons un moment pour honorer le chemin parcouru, l'étendue d'une communauté et le fait que nous sommes tous inévitablement liés.
En l'honneur de ce moment spécial, c'est avec la plus grande excitation et humilité que je crie sur les toits la douce nouvelle d'une collaboration destinée à porter ses fruits, enfin, enfin.
Travailler avec Manduka a toujours été dans les cartons, mon instinct me l'a dit. Mais ce partenariat a été LE rêve. Travailler en tandem, écouter et honorer ce qui est. Je peux vraiment dire que nous avons fait sortir la pratique du tapis et que nous avons développé cette offre. Je remercie publiquement l'équipe de Manduka, en particulier James Appleby, directeur général de la région EMEA et vice-président des produits chez Manduka, pour son approche professionnelle et réfléchie et pour avoir mené à bien cette collaboration.
En particulier pour m'avoir accueilli, moi et notre communauté. Pour avoir écouté mon désir de
et de réaliser mon rêve de recréer le tapis Balance bicolore coulé à la main, qui restera absolument dans ma maison jusqu'à la fin de ma vie.
La collection Manduka with Adriene est comme un foyer. C'est une célébration du pouvoir de la pratique à domicile et de la communauté. Je la recommande à tous ceux qui se sont déjà mis à genoux chez eux pour trouver l'équilibre, se connecter à leur respiration et revenir à une conscience aimante d'eux-mêmes.
Ce fut le grand honneur et le privilège de ma vie de faire partie de cette communauté et de partager la pratique avec tant de gens. (Et d'animaux domestiques.)
Le tapis vous soutient. Moi aussi.
Si nous avons pratiqué ensemble, une fois ou cent fois, merci de partager votre expérience. pratique avec moi. Si ce n'est pas le cas, c'est peut-être votre invitation à rejoindre à la célébration et à partager une pratique gratuite avec nous !
Sur le tapis, autour de la table, rassemblons-nous.
De cette côte-ci à celle-là, et jusqu'à là-bas,
Ressentons nous-mêmes et tous les tiraillements profonds.
Nous nous sentons soutenus pour suivre.
Trouvez-le.
De cet endroit, à celui-ci, curieux
Et plus encore,
Jusqu'à présent, ça ne s'arrête jamais,
Il ne fait que se déployer,
Continuons.
Joyeux dix ans !
L'amour,
Adriene
