Se hai mai srotolato un nuovissimo Manduka PRO® Mat e hai pensato, perché è così scivoloso? — non te lo stai immaginando, e non sei solo. È una delle domande più comuni che riceviamo dai nuovi proprietari di PRO, e la risposta è un po' più sfumata rispetto ai consigli che circolano nella comunità dello yoga da anni.
Per prima cosa, chiarifichiamo qualcosa.
Il Mito dello Scrub al Sale
Per molto tempo, il consiglio comune per rodare un nuovo tappetino PRO era di strofinarlo con sale grosso, lasciarlo al sole e risciacquarlo. Era condiviso sui forum, passato tra i frequentatori dei centri yoga, e — lo ammettiamo — è persino finito su alcune delle nostre confezioni.
Lo stiamo ufficialmente ritirando.
Non perché sia dannoso per il tappetino, ma perché in realtà non fa ciò che le persone pensano che faccia. La scivolosità su un nuovo tappetino PRO non è uno strato di residuo che il sale può eliminare. È la natura stessa della superficie, e si risolve da sola con l'uso.
Perché il Tappetino PRO Sembra Diverso all'Inizio
Ogni tappetino yoga della serie PRO è colato a mano e costruito per durare una vita. La superficie a cellule chiuse, che lo rende così denso, supportivo e durevole, inizia rigida e uniforme su tutto il tappetino. Poiché ognuno è realizzato individualmente, come si sente nelle prime sessioni può variare.
Ciò che si sviluppa nel tempo è il tuo rapporto con esso: come distribuisci il tuo peso, come ti muovi attraverso le posizioni, come il tuo corpo impara a lavorare con il tappetino sotto di esso.
La buona notizia: il tuo tappetino PRO è completamente funzionale nel momento in cui lo srotoli. È stabile, supportivo e costruito per durare a lungo. Il resto è pratica.
Cosa Aiuta Davvero
1. Usa il tuo tappetino costantemente.
La cosa più efficace che puoi fare è praticare su di esso. Più contatto ha il tuo tappetino (mani in cane a testa in giù, piedi in guerriero, peso che si sposta attraverso le posizioni), più il tuo movimento diventa sicuro e deliberato.
2. Puliscilo dopo ogni sessione.
Il sudore, l'olio corporeo e l'accumulo di prodotti (lozione, crema solare, qualsiasi cosa sulla tua pelle) si depositano sulla superficie del tappetino e contribuiscono a farlo scivolare. Una rapida pulizia dopo ogni pratica rimuove quello strato prima che si accumuli. Usa un panno umido o un lavaggio per tappetini dedicato; la nostra formula di lavaggio per tappetini è progettata per la nostra linea completa di tappetini e non degraderà il materiale nel tempo.
Evita di inzuppare il tappetino o di immergerlo in acqua. La costruzione a cellule chiuse del PRO significa che non assorbirà umidità, ma la saturazione prolungata non è buona per il materiale o la sua durata.
3. Usa un asciugamano per pratiche di hot yoga o ad alta sudorazione.
Il tappetino PRO è costruito per la stabilità e il supporto, non per l'assorbimento del sudore a causa della sua costruzione a celle chiuse. Nelle lezioni riscaldate o in qualsiasi pratica in cui si suda molto, un asciugamano per yoga è il tuo migliore amico.
Il Yogitoes® Hot Yoga Mat Towel è progettato appositamente per queste pratiche di hot yoga e sudorazione. Si stende sul tuo tappetino, si attiva con l'umidità (più è bagnato, più diventa aderente) e protegge la superficie del tappetino allo stesso tempo. Per la presa delle mani specificamente, l'eQua® Hand Towel è un'aggiunta semplice che fa una differenza significativa.
Quando non si tratta del periodo di rodaggio
Se hai praticato sul tuo tappetino PRO per diversi mesi e stai ancora sperimentando scivolamenti significativi, vale la pena esaminare alcune altre variabili.
Cosa c'è sulla tua pelle. Lozioni, oli e anche alcuni saponi lasciano un residuo che si trasferisce sul tappetino. Prova a praticare senza nulla sulle mani e sui piedi e vedi se cambia la sensazione.
Come lo stai pulendo. Alcuni prodotti per la pulizia, in particolare quelli con oli o agenti condizionanti, possono rendere la superficie più scivolosa. Attieniti a una formula specificamente progettata per tappetini da yoga, come il Yoga Mat Wash & Refresh di Manduka.
Quanto sudi. Il PRO è costruito per stabilità e supporto. Se tendi a sudare molto e stai praticando senza un asciugamano, potrebbe non essere la configurazione giusta per te. Il GRP® Adapt Yoga Mat è progettato specificamente per pratiche ad alta sudorazione, con una superficie che resiste all'umidità senza bisogno di uno strato di asciugamano. Questo è anche il tappetino che raccomandiamo se sei un principiante nuovo alla pratica.
La tua distribuzione del peso. Lo scivolamento in posizioni come il cane a testa in giù spesso dipende dalla biomeccanica — specificamente, spingendo in avanti piuttosto che premendo saldamente verso il basso attraverso i polpastrelli e la base del palmo. Questo non è un problema del tappetino, è un suggerimento di tecnica, e vale la pena esplorarlo con un insegnante se desideri ulteriore guida.
La Conclusione
Un po' di tempo di adattamento con un nuovo tappetino PRO è completamente normale. Non è difettoso e non necessita di un trattamento con sale. Ciò di cui ha bisogno è pratica e un po' di cura di base per mantenere la superficie pulita tra le sessioni.
Se pratichi yoga riscaldato o sudi molto, abbinalo a un Yogitoes o un asciugamano eQua. Se sei nelle prime settimane con un nuovo tappetino, fidati del processo. Il PRO è progettato per diventare sempre più tuo ad ogni sessione, e una volta che lo è, tende a rimanere tale per anni.
La migliore versione del tuo tappetino PRO è ancora davanti a te. Ecco perché lo garantiamo a vita.
Acquista il tappetino PRO 6mm | Acquista Asciugamani Yoga | Acquista Cura del Tappetino
