Manduka Magazine | De officiële blog van Manduka Europe – tagged "self care" – Page 2 – Manduka EU

3 ways yoga can help improve posture in a WFH world by Divya Balakrishnan

3 manieren waarop yoga kan helpen je houding te verbeteren in een WFH-wereld door Divya Balakrishnan

Voel je je knapperig na een dag achter je bureau? Nu een gestaag toenemend percentage...

Yoga For Healthy Ageing with Elena Lustig

Yoga voor gezond ouder worden

Manduka heeft het genoegen gehad Pro Age Yoga - de yogabeoefening voor gezond ouder worden...

Uplift Your Daily Meditation with Light Watkins. A 5-series Masterclass.

Verhoog je dagelijkse meditatie met Light Watkins. Een 5-reeks Masterclass.

Van Gogh and Mental Health: the untold story

Van Gogh en geestelijke gezondheid: het onvertelde verhaal

Het high-performance yogamerk Manduka lanceert zijn allereerste capsulecollectie samen met het Van Gogh Museum in...

Tips to Energise Your Life

Tips om je leven meer energie te geven

Tips om je leven energie te geven. Nu we allemaal leren omgaan met de impact...

World Meditation Day: Women's Wellbeing

Wereld Meditatie Dag: Welzijn van vrouwen

Recente gebeurtenissen hebben wereldwijd een enorme druk op vrouwen gelegd. Nu is het tijd om...

How yoga helped me heal from Covid-19

Hoe yoga me hielp te genezen van Covid-19

Hoe yoga me hielp te genezen van Covid-19. Emily Meersand, een yogadocente uit Californië en...

Manduka Yoga Nidra

Een inleiding tot Yoga Nidra

Yogische slaap of Yoga Nidra is een krachtige meditatiebeoefening die voor iedereen toegankelijk is en...

The Importance of Self-Love

Het belang van zelfliefde

Februari is de maand van de liefde, dus laten we een moment nemen om onszelf...

High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness

Hoogwaardig leven: Een gids voor creativiteit, helderheid en mindfulness

Voor de lancering van haar nieuwe boek High Grade Living hadden we de geweldige kans...

Looking Forward – With Honour For The Past

Vooruitkijken - met eerbied voor het verleden

Wat als we het maken van intenties vervangen door het eren en accepteren van wie...

Verbind je "Waarom" met je financiën

Effectieve tips om een gezond bedrijf op te bouwen.Hoe breng je je financiën op één...