Uw bron voor yogamatgidsen, Uitrusting-educatie, praktijktips, bewegingsstijlgidsen en de verhalen achter het merk.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Connect Your "Why" With Your Finances
self care

Verbind je "Waarom" met je financiën

self care

Verbind je "Waarom" met je financiën

Effectieve tips om een gezond bedrijf op te bouwen.Hoe breng je je financiën op één lijn? Adviezen om een gezonde...
Practicing with the moon cycles
self care

Leven en oefenen met de maancycli

self care

Leven en oefenen met de maancycli

Leven en oefenen met de maancycli. We hebben vier weken in een maand, vooral voor vrouwen is het verschil in...
Manduka Yoga Advices Whit Hornsberger
yoga tips

De tijd is nu

yoga tips

De tijd is nu

WhitHoornsbergerHij vertelt ons hoe het nu meer dan ooit het moment is in een wereld die wordt omgeven door COVID-beperkingen,...
Yoga to Ease Anxiety
self care

Yoga tegen angst

self care

Yoga tegen angst

Als 2020 ten einde loopt, neem dan een moment om na te denken, in balans te komen en je goed...
An Introduction to Sound Baths
self care

Een inleiding tot klankbaden

self care

Een inleiding tot klankbaden

Wat is een klankbad? Geluid is een van de oudste vormen van genezing. Van Tibetaanse klankschalen tot Aboriginal didgeridoos, geluid...
Full Moon Rituals: Embracing the Spiritual Energy of the Moon
self care

Rituelen bij volle maan: De spirituele energie van de maan omarmen

self care

Rituelen bij volle maan: De spirituele energie van de maan omarmen

Het mooie van rituelen, vooral die met betrekking tot de maan, is dat ze je uitnodigen om tot rust te...
Manduka self care
self care

Hoe je het mentale welzijn van je gemeenschap kunt ondersteunen

self care

Hoe je het mentale welzijn van je gemeenschap kunt ondersteunen

Hoe je het mentale welzijn van je studenten en gemeenschappen kunt ondersteunen, vooral in deze tijd van verhoogde mentale kwetsbaarheid....
Using the Breath to Elevate Your Experience
self care

De adem gebruiken om je ervaring te verbeteren

self care

De adem gebruiken om je ervaring te verbeteren

Of je nu op zoek bent naar een manier om de gevreesde middagdip van je af te schudden of je...

ONTDEK OP BASIS VAN INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven