Twoje źródło przewodników po matach do jogi, wiedzy o sprzęcie, wskazówek do praktyki, poradników dotyczących stylów ruchu i historii stojącej za marką.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice
community

Manduka Moments: Jak nasza społeczność inspiruje praktykę

community

Manduka Moments: Jak nasza społeczność inspiruje praktykę

Od zajęć w domu po odosobnienia daleko i szeroko, odkryj inspirujące sposoby, w jakie nasza społeczność przychodzi na matę.
A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.
self care

Przesilenie letnie: Wykorzystaj energię słońca i świętuj nowe początki

self care

Przesilenie letnie: Wykorzystaj energię słońca i świętuj nowe początki

Świętuj Przesilenie Letnie z Kathryn McCusker z KALM Wellbeing. Odkryj rytuały, porady dotyczące jogi oraz godzinne uzdrawianie dźwiękiem, aby wykorzystać...
A woman in a purple outfit performs a yoga pose on a colorful mat, set against a desert backdrop and a pastel sunset sky.
community

Przesilenie letnie i znaczenie liczby 108

community

Przesilenie letnie i znaczenie liczby 108

W Manduce 21 czerwca oznacza znaczący moment—to zarówno przesilenie letnie, jak i Międzynarodowy Dzień Jogi. To nie przypadek, że przypadają...
Partners in Practice: Wellness Spaces Leading with Environmental Responsibility
community

Partnerzy w Praktyce: Przestrzenie Wellness Prowadzące z Odpowiedzialnością za Środowisko

community

Partnerzy w Praktyce: Przestrzenie Wellness Prowadzące z Odpowiedzialnością za Środowisko

W Manduka wierzymy, że joga to nie tylko coś, co robimy na macie — to sposób bycia w świecie. Dlatego...
Spring Equinox: A Time for Renewal Through Yoga, Sound, and Ritual
yoga tips

Równonoc wiosenna: czas odnowy poprzez jogę, dźwięk i rytuał

yoga tips

Równonoc wiosenna: czas odnowy poprzez jogę, dźwięk i rytuał

Równonoc wiosenna wyznacza czas równowagi, odnowy i przebudzenia. Gdy natura rozkwita, my również możemy odświeżyć naszą energię poprzez jogę, pracę...
Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You
community

Celebrate Yoga Retreats: Oddaj przestrzeń, która Cię inspiruje

community

Celebrate Yoga Retreats: Oddaj przestrzeń, która Cię inspiruje

W lutym świętujmy miłość, więź i transformację, które joga wnosi do naszego życia. Niezależnie od tego, czy jesteś w Europie,...
Yoga Practice Playlists
community

Playlisty do praktyki jogi

community

Playlisty do praktyki jogi

Niezależnie od tego, czy płyniesz przez vinyasę, zanurzasz się głęboko w medytacji, czy po prostu szukasz spokoju w codziennym życiu,...
Ocean Asana by Barbara and Daniel
inspire

Ocean Asana autorstwa Barbary i Daniela

inspire

Ocean Asana autorstwa Barbary i Daniela

Aby uczcić naszą ekskluzywną kolekcję z legendarnym Gerrym Lopezem, Manduka Europe nawiązała współpracę z dwoma niezwykle inspirującymi joginami surferami, Barbarą...

PRZEGLĄDAJ WEDŁUG ZAINTERESOWAŃ

Więcej sposobów, by pozostać w kontakcie