Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing

Równonoc Jesienna: Powrót do Równowagi z Leczeniem Dźwiękiem

Równonoc jesienna oznacza czas równowagi i refleksji. Dołącz do Tiffany Leonardo na uzdrawianie dźwiękiem, ćwiczenia...

Read More
Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.

Praktyka w Centrum Uwag: Świętowanie Nauczycieli w Społeczności

Practice in Focus Manduki zabiera nas do One Down Dog w Echo Park, gdzie sześciu...

Read More
Two hands are placed on a textured Manduka PRO yoga mat in black thunder with the logo

Partnerstwo Vikasa i Manduka

Manduka nawiązała współpracę z Vikasa, unikalnym ośrodkiem jogi i centrum szkoleniowym dla nauczycieli w Koh...

Read More
The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily

8 gałęzi jogi: czym są i jak je praktykować codziennie

Joga to więcej niż ruch. Odkryj 8 gałęzi jogi i dowiedz się, jak oferują one...

Read More
Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice

Manduka Moments: Jak nasza społeczność inspiruje praktykę

Od zajęć w domu po odosobnienia daleko i szeroko, odkryj inspirujące sposoby, w jakie nasza...

Read More
A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.

Przesilenie letnie: Wykorzystaj energię słońca i świętuj nowe początki

Świętuj Przesilenie Letnie z Kathryn McCusker z KALM Wellbeing. Odkryj rytuały, porady dotyczące jogi oraz...

Read More
A woman in a purple outfit performs a yoga pose on a colorful mat, set against a desert backdrop and a pastel sunset sky.

Przesilenie letnie i znaczenie liczby 108

W Manduce 21 czerwca oznacza znaczący moment—to zarówno przesilenie letnie, jak i Międzynarodowy Dzień Jogi....

Read More
Partners in Practice: Wellness Spaces Leading with Environmental Responsibility

Partnerzy w Praktyce: Przestrzenie Wellness Prowadzące z Odpowiedzialnością za Środowisko

W Manduka wierzymy, że joga to nie tylko coś, co robimy na macie — to...

Read More
Earth-Centric Yoga: Flowing with Purpose Every Day

Joga Ziemi: Płynąc z Celem Każdego Dnia

Zakotwicz swoją praktykę jogi w celu dzięki uziemiającym sekwencjom jogi, ruchom inspirowanym naturą i trwałemu...

Read More
Spring Equinox: A Time for Renewal Through Yoga, Sound, and Ritual

Równonoc wiosenna: czas na odnowę poprzez jogę, dźwięk i rytuał

Równonoc wiosenna oznacza czas równowagi, odnowy i przebudzenia. Gdy natura rozkwita, my również możemy odświeżyć...

Read More
Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You

Celebrate Yoga Retreats: Oddaj przestrzeń, która Cię inspiruje

W lutym świętujmy miłość, więź i transformację, które joga wnosi do naszego życia. Niezależnie od...

Read More
Yoga Practice Playlists

Listy odtwarzania do praktyki jogi

Niezależnie od tego, czy płyniesz przez vinyasę, zanurzasz się głęboko w medytację, czy po prostu...

Read More
#PracticeOn

Manduka

Przeglądaj spostrzeżenia dotyczące sprzętu do jogi, wskazówki dotyczące codziennych ćwiczeń, przewodniki dotyczące uważnego ruchu, rytuały ćwiczeń w domu, inspiracje podróżami wellness i historie naszej globalnej społeczności – wszystko w jednym miejscu.

Sharing good vibes + the best mats, apparel and yoga gear since 1997.

Kategorie