Chociaż możemy nie być w stanie tak często wychodzić na zewnątrz, istnieją proste sposoby, aby...

Nigdy nie jest za młody, aby zacząć jogę. Korzyści płynące z jogi dla dzieci. Im...

W tym zmieniającym się świecie jest coraz więcej joginów ze wszystkich środowisk, którzy czują potrzebę...

Jak joga pomogła mi wyleczyć się z Covid-19. Emily Meersand, nauczycielka jogi z Kalifornii i...

Najnowszy dodatek do rodziny Manduka Props, poznaj Mini Yoga Blocks. Mniejsza, bardziej przenośna alternatywa dla...

CO TO JEST MANDUKA YOGA GRIP? Unikalny żel odparowujący, który tworzy barierę wilgoci między skórą...

Jogiczny sen lub Joga Nidra to potężna praktyka medytacyjna otwarta dla wszystkich, umożliwiająca praktykującym dostęp...

Nauka jest fundamentalną częścią jogi. Poprzez praktykę zyskujemy głębsze zrozumienie siebie, naszego ciała i umysłu....

Luty jest miesiącem miłości, więc poświęćmy chwilę, aby przypomnieć sobie, co ona oznacza, dlaczego jest...

Z okazji premiery jej nowej książki High Grade Living, mieliśmy wspaniałą okazję usiąść z Jacqui Lewis,...

Co jeśli zastąpimy ustalanie intencji honorowaniem i akceptowaniem tego, kim już jesteśmy, zamiast próbować stać...

Skuteczne wskazówki dotyczące budowania zdrowego biznesu. Jak Wyrównać Swoje Finanse. Porady dotyczące budowania zdrowych relacji z pieniędzmi...