Twoje źródło przewodników po matach do jogi, wiedzy o sprzęcie, wskazówek do praktyki, poradników dotyczących stylów ruchu i historii stojącej za marką.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
5 Best Yoga Accessories You Didn’t Know You Needed
product highlight

5 najlepszych akcesoriów do jogi, o których nie wiedziałeś, że ich potrzebujesz

product highlight

5 najlepszych akcesoriów do jogi, o których nie wiedziałeś, że ich potrzebujesz

To są ukryte perełki Manduki. Niezauważalne narzędzia do jogi, które nie krzyczą o uwagę, ale robią różnicę, gdy już je...
Spring Equinox: The Time of Energetic Harmony

Równonoc wiosenna: Czas energetycznej harmonii

Równonoc wiosenna: Czas energetycznej harmonii

Kiedy myślimy o równonocy wiosennej, często kojarzymy ją z nowymi początkami, kiełkującymi pomysłami i powrotem życia po zimowym mroku. I...
Spring Equinox: A Time for Renewal Through Yoga, Sound, and Ritual
yoga tips

Równonoc wiosenna: czas odnowy poprzez jogę, dźwięk i rytuał

yoga tips

Równonoc wiosenna: czas odnowy poprzez jogę, dźwięk i rytuał

Równonoc wiosenna wyznacza czas równowagi, odnowy i przebudzenia. Gdy natura rozkwita, my również możemy odświeżyć naszą energię poprzez jogę, pracę...
Which Travel Yoga Mat is Right for You? A Complete Comparison
product highlight

Która mata do jogi podróżnej jest dla Ciebie odpowiednia? Kompleksowe porównanie

product highlight

Która mata do jogi podróżnej jest dla Ciebie odpowiednia? Kompleksowe porównanie

Znalezienie idealnej maty do jogi na podróż może znacząco wpłynąć na utrzymanie praktyki w drodze. W tym przewodniku porównujemy nasze...
The Neuroscience of Pranayama
meditation

Neuroscience Pranayamy

meditation

Neuroscience Pranayamy

Dołącz do dr Tary Zinnamon, aby zbadać, jak pranajama wpływa na mózg, reguluje stres i poprawia samopoczucie dzięki badaniom opartym...
The Neuroscience of Yoga Asana
yoga tips

Neuronauka asan jogi

yoga tips

Neuronauka asan jogi

Zanurzmy się w tym, jak joga działa magicznie na poziomie komórkowym, zaczynając od wyspecjalizowanych komórek mózgowych zwanych neuronami z Dr Tara...
Limited Edition PRO Yoga Mats
pro series

Maty do jogi PRO z limitowanej edycji

pro series

Maty do jogi PRO z limitowanej edycji

Wykonane w naszym bezemisyjnym zakładzie w Niemczech, gdzie powstają wszystkie maty do jogi PRO 6 mm, nasze Limitowana edycja PRO są...
Embrace the Stillness: A Guide to Winter Meditation
meditation

Przyjmij Spokój: Przewodnik po Zimowej Medytacji

meditation

Przyjmij Spokój: Przewodnik po Zimowej Medytacji

Zima ma złą reputację - zimno, ciemność, świąteczny pośpiech - ale Kelly uwielbia jej głębsze znaczenie. Sezon odpoczynku, spokoju i...

PRZEGLĄDAJ WEDŁUG ZAINTERESOWAŃ

Więcej sposobów, by pozostać w kontakcie