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Manduka Mag

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Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice
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Momentos Manduka: Como a Nossa Comunidade Inspira a Prática

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Momentos Manduka: Como a Nossa Comunidade Inspira a Prática

Desde fluxos em casa até retiros distantes, descubra as formas inspiradoras como a nossa comunidade chega ao tapete.
A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.
self care

Solstício de Verão: Aproveite a Energia do Sol e Celebre Novos Começos

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Solstício de Verão: Aproveite a Energia do Sol e Celebre Novos Começos

Celebre o Solstício de Verão com Kathryn McCusker do KALM Wellbeing. Explore rituais, dicas de ioga e uma sessão de...
A woman in a purple outfit performs a yoga pose on a colorful mat, set against a desert backdrop and a pastel sunset sky.
community

Solstício de Verão e o Significado de 108

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Solstício de Verão e o Significado de 108

Na Manduka, 21 de junho marca um momento significativo—é tanto o solstício de verão quanto o Dia Internacional do Yoga....
Partners in Practice: Wellness Spaces Leading with Environmental Responsibility
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Parceiros na Prática: Espaços de Bem-Estar Liderando com Responsabilidade Ambiental

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Parceiros na Prática: Espaços de Bem-Estar Liderando com Responsabilidade Ambiental

Na Manduka, acreditamos que o yoga não é apenas algo que fazemos no tapete—é uma maneira de estar no mundo....
Spring Equinox: A Time for Renewal Through Yoga, Sound, and Ritual
yoga tips

Equinócio da Primavera: Um Tempo de Renovação Através do Yoga, do Som e do Ritual

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Equinócio da Primavera: Um Tempo de Renovação Através do Yoga, do Som e do Ritual

O Equinócio da Primavera assinala um momento de equilíbrio, renovação e despertar. À medida que a natureza floresce, também nós...
Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You
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Celebrar os Retiros de Ioga: Retribua aos espaços que o inspiram

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Celebrar os Retiros de Ioga: Retribua aos espaços que o inspiram

Neste mês de fevereiro, vamos celebrar o amor, a ligação e a transformação que o ioga traz às nossas vidas....
Yoga Practice Playlists
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Listas de reprodução para prática de ioga

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Listas de reprodução para prática de ioga

Quer esteja a fluir através de vinyasa, a mergulhar profundamente na meditação ou simplesmente a encontrar calma no seu dia...
Ocean Asana by Barbara and Daniel
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Asana do oceano por Barbara e Daniel

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Asana do oceano por Barbara e Daniel

Para celebrar a nossa coleção exclusiva com o lendário Gerry Lopez, a Manduka Europa estabeleceu uma parceria com dois iogues...

Mais formas de manter-se ligado