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Embrace the Stillness: A Guide to Winter Meditation

Abbraccia la quiete: una guida alla meditazione invernale

L'inverno ha una cattiva reputazione—il freddo, il buio, la frenesia delle feste—ma Kelly ama il...

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The Evolution of Manduka’s Chakra yogitoes Towel: A Journey Through Three Generations

L'evoluzione dell'asciugamano Chakra di Manduka yogitoes: un viaggio attraverso tre generazioni

Da Manduka, i nostri asciugamani yogitoes® (hot yoga) sono più di semplici accessori—sono strumenti per...

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Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You

Celebrate Yoga Retreats: Restituire gli spazi che vi ispirano

Questo febbraio, celebriamo l'amore, la connessione e la trasformazione che lo yoga porta nelle nostre...

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new to yoga
A collection of various yoga mats, rolled and displayed in different colors, including dark shades and a blue gradient.

Alcune cose da considerare prima di acquistare un tappetino

Arriva un momento nella vita della maggior parte degli yogi in cui si sente il...

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Manduka PRO Travel Yoga Mat

Ecco il tappetino yoga da viaggio PRO

Il tappetino da yoga Manduka PRO Travel è leggero e pieghevole.50% più leggero del tappetino...

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Step into the New Year with Ann Schreppers

Entrate nel nuovo anno con Ann Schreppers

Unisciti all'insegnante di yoga Ann Schreppers, in Kenya, per una meditazione di 20 minuti che...

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Yoga Practice Playlists

Playlist per la pratica dello yoga

Che tu stia scorrendo attraverso il vinyasa, immergendoti profondamente nella meditazione o semplicemente cercando calma...

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A Guide To Yoga Props

Una guida agli accessori per lo yoga

Gli accessori per lo yoga possono essere utilizzati per una serie di motivi nella nostra...

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3 Ways to Improve Confidence with Yoga Asana, Pranayama, and a Powerful Mindset

3 modi per migliorare la fiducia in se stessi con le asana dello yoga, il pranayama e una mentalità potente

Può essere spaventoso entrare in una classe di yoga per la prima volta, soprattutto se...

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Transform Your Day in Minutes: The Life-Changing Benefits of Daily Pranayama

Trasforma la tua giornata in pochi minuti: i benefici che cambiano la vita del Pranayama quotidiano

Attraverso la pratica del Pranayama, una delle forme più antiche di lavoro sul respiro, puoi...

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Woman with long dark hair resting her head on her hand, sitting indoors with a yoga block on her lap.

Tre modi in cui lo yoga può migliorare la tua salute mentale

L'insegnante di yoga Divya Balakrishnan esplora come i benefici dello yoga si estendano ben oltre...

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Giving The Gift of Yoga: Manduka Partners With Breathe for Change on Giving Tuesday

Dare il dono dello yoga: Manduka collabora con Breathe for Change per il Giving Tuesday

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