Przejdź do treści (naciśnij Enter)

Manduka Mag

March 10, 2025

Neuronauka pranajamy

Posted in: yoga tips

The Neuroscience of Yoga Asana

February 27, 2025

Neuronauka asan jogi

Embrace the Stillness: A Guide to Winter Meditation

February 27, 2025

Ogarnij spokój: Przewodnik po zimowej medytacji

Yoga Practice Playlists

December 23, 2024

Listy odtwarzania do praktyki jogi

Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna

September 10, 2024

Praktyka Vinyasa dla początkujących z Anną

Yoga for Travel with Ilona

August 12, 2024

Joga w podróży z Iloną

The Power of Grounding

April 29, 2024

Moc uziemienia

Linda Baffa: Learning to Go With the Flow

April 29, 2024

Linda Baffa: Nauka płynięcia z prądem

Home Yoga Space Manduka

November 14, 2023

Jak stworzyć domową przestrzeń do jogi

Back To School Yoga

October 01, 2021

Powrót do szkolnej jogi

Tips to Energise Your Life

July 27, 2021

Wskazówki, które dodadzą ci energii

Practicing Yoga Outdoors

May 21, 2021

Praktykowanie jogi na świeżym powietrzu

World Meditation Day: Women's Wellbeing

May 19, 2021

Światowy Dzień Medytacji: Dobre samopoczucie kobiet

May 07, 2021

Joga z mamą

5 Tips For An Effective At Home Practice

April 07, 2021

5 wskazówek dotyczących skutecznego treningu w domu

Yoga for Kids: Never Too Young To Start Yoga

April 01, 2021

Joga dla dzieci: Nigdy nie jest za młody, aby zacząć jogę

The Importance of Self-Love

February 13, 2021

Znaczenie miłości do samego siebie

Yoga to Ease Anxiety

December 12, 2020

Joga łagodząca niepokój

3 Simple Poses To Help You Relax

October 04, 2020

3 proste pozycje, które pomogą Ci się zrelaksować