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Yoga After Injury: Estefani Arrieta on the Practice That Helped Her Heal

Yoga nach einer Verletzung: Estefani Arrieta über die Praxis, die ihr beim Heilen half

Die Rückkehr zu Ihrer Matte nach einer Verletzung kann sich überwältigend anfühlen—körperlich, emotional und mental....

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meditation
A person sits cross-legged on a mat, practicing mindfulness or meditation in a cozy, well-lit room with a bed and bookshelves.

So erstellen Sie einen Meditations- und Erholungs-Yoga-Raum zu Hause

Schaffen Sie eine friedliche Ecke zu Hause für Meditation und restauratives Yoga mit unterstützenden Essentials,...

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Two yoga mats in dark gray and green with textured surfaces, featuring a small green logo in the corner.

Lernen Sie die PRO Terra kennen: Die bisher haltbarste und nachhaltigste Yogamatte

Lernen Sie PRO Terra kennen, die neueste Evolution der PRO-Serie—gefertigt aus recycelten Materialien für weniger...

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Majestic Community Wellness: Expanding Access to Yoga and Healing

Majestic Community Wellness: Erweiterung des Zugangs zu Yoga und Heilung

Majestic Community Wellness ist eine von Schwarzen Frauen gegründete Organisation, die den Zugang zu Heilung...

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A person wearing a cream-colored sweatshirt with a logo on the sleeve, standing near the beach with ocean waves in the background.

Lernen Sie CAS kennen: Materialinnovation in nachhaltigen Fortschritt umwandeln

Zero-Waste-Design trifft auf alltäglichen Komfort: weiche, atmungsaktive Hanf-Baumwolle, in der Sie leben werden.

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Three rolled yoga mats in muted colors: lavender, olive green, and deep teal, showcasing their textured surfaces and circular forms.

Almost Perfect Matten: Ein wenig anders. Viel zu lieben.

Kosmetische Macken, kompromisslose Qualität. Almost Perfect Matten für echtes Training gebaut.

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community
A person in a beige hoodie relaxes face down on a fluffy pillow, positioned on a green yoga mat in a sunlit room.

Praxis im Fokus: Winterpause

In dieser Saison betrachten wir den ruhigeren Rand der Praxis — den Teil, der auftaucht,...

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A person in a white tank top and shorts performs a yoga pose on a blue mat, resting on cushions in a cozy room.

Ein Leitfaden für Yoga-Stile: Restoratives Yoga

Restorative Yoga lädt durch unterstützende Haltungen und achtsame Stille zu tiefer Ruhe und Ausgeglichenheit ein....

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self care
A person sits cross-legged on the floor, hands on their stomach, wearing a cozy blanket and headphones, surrounded by indoor plants.

Hier beginnen: Ein einfacher Leitfaden zur Praxis der Dankbarkeit

Dieser Blog bietet einen zugänglichen und umsetzbaren Leitfaden, um eine Dankbarkeitspraxis zu beginnen (oder zu...

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community
Go Do Yoga: Choosing Presence and Connection this Holiday Season

Go Do Yoga: Die Wahl zwischen Presence und Connection in der Weihnachtszeit

Wenn es an den Feiertagen hektisch wird, bringt Yoga Sie zurück in die Mitte. {Dieses...

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yoga tips
Yoga and Men’s Health: Conversations on Strength, Stillness, and Self-Awareness

Yoga und die Gesundheit des Mannes: Gespräche über Stärke, Stille und Selbst-Bewusstsein

Die Wurzeln des Yoga reichen bis ins alte Indien zurück, wo es zuerst von Männern...

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yoga philosophy
A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.

Philosophie mit Ann Schreppers - Teil I: Die Essence des Yoga Sutra

In diesem ersten Teil unserer Yoga-Philosophie-Reihe erkundet Ann Schreppers Patanjalis Yoga-Sutra 1.2 und die Essenz...

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